19 8月

物事には盛り上りの波がある

今日はトークジム新橋だよん(*⁰▿⁰*)

10時〜

寝坊したよん(*⁰▿⁰*)

すみません。。。

吉ブロです\\\\٩( ‘ω’ )و ////

9:35に到着。

うおおおおお!って走って行ったらもう殆ど準備終わってて感動した(´;Д;`)

休日のAT生、TT生、トレーナーの連帯感ヤバイです。

本当にありがとうございましたm(_ _)m

途中から受講生のSさんもやって来て、ネームプレート準備手伝ってくれたよん!

なんかそれ見てたら、受講生と一緒に教室を一から作っていく感じがして

また感動した。

更に追い打ちをかけるように(良い意味で)

清水トレーナーが電話でAT生に私が遅れる旨を連絡してくれて指示出してくれて

また感動した。

な、なんだこれは!

なんか繋がっているゾ!

泣いちゃう( i _ i )

更にまたまた追い打ちをかけるように

年パスのOさんからハワイのお土産貰いました!

ヤッター!!チョコ大好き

ありがとうございますん(●´ω`●)

今日はAT生のAさんが受付担当でした。

確か顔出しOKだったはず(笑)

念のため画像小さくしよっ(笑)

これまた受付にいてくれるだけで安心感

あれ言おう、これ伝えようと思ってた受講生に話しかけにも行けたし

トークジムと同時進行してる話力チェックの準備をしたり、諸々の用意も出来たし

いつもより受講生の情報とかよく見れた気がする(*⁰▿⁰*)

今日は藤本トレーナーが前半を担当。

う〜〜ん、やっぱり頑張ってる人は声に出ますね。

女性の人は特にそうなんですが、声が細くて聞こえにくい人が多いです。

わたしもそのタイプ(*⁰▿⁰*)

でも発声練習を地道にやれば声量はちゃんとUPしていきます。

藤本トレーナー、立つの2回目にして「声の圧」が出て来ました。

圧ってのは、太い声というか、ふくよかさというか、まあそんなもんです。

声の圧が増すと重低感も出るので、話す時の説得力も増します。

実はこういうのは

声が出てる人よりは、出てない人の方がめちゃくちゃ練習頑張ります٩( ‘ω’ )و当たり前か(笑)

なので、実際に声が出てない人の方が、正しい声の出し方を覚えるんですよねぇ

私も昔クソ泣きながら稽古頑張ったなぁ( i _ i )と思い出した。

稽古中に演出家の人がちょっと流れみたいから軽く場面やろうか〜
ってなったんですが

実際に軽くやったあと

「吉岡〜、軽くって言ってもちゃんとみんな真剣に声だしてんだゾ。
一番声小さい奴が練習とはいえ一番力抜いてどうするんだ」

って言われてクソ泣いた

その後ボロボロ泣きながら全力で声出して

悔しくて悔しくて

でも自分がどのくらい出てるか分かんないから録音機で録音して何回も何回も聞いて

最後に友達から「麻衣子ちゃん、声出てるよ!」って言って貰ったのが嬉しかったな

悔しい気持ちは人を強くさせますね

発声練習で一番努力してるのは大坪トレーナー

トレーナーとして前に立ってからも気を抜かず、基本のキをやるってのは素晴らしいです。

トレーナーの鑑だと思います。

努力だけじゃどーしようもないって言葉も聞きますが

やっぱり努力しないと始まらないですよね

プロこそコツコツ努力するし

努力するからこそプロだし

あれ?なんの話だったっけ

そうそう!今日はトークジムでした!

寝坊したよん(*⁰▿⁰*)

それはもういいか

今日は情報伝達をやりましたん(๑╹ω╹๑ )

佐藤トレーナーの情報伝達は久しぶりに見ました。

やっぱ良いですね

分かりやすいです。

本部席から客観的に見てたら

みんなの聞く姿勢が真剣なのが分かります。

あ、今日はここがレッスンの盛り上がりどころだなと感じました。

ドラマや映画など「盛り上がりの波」はどの場面でも必ずあります。

その盛り上がりの山場こそ、人が心打たれるシーンであり

それがあるからこそ「見てよかった〜!」って人は感じます。

まあ山場を作る前の行程もすごく重要だけど^ ^

この波を作れる人は、
その場全体の持っていき方、盛り上げ方を知ってる人です。

佐藤トレーナーのレッスンは毎回その波がクリアに見えるから見ていて楽しいのだ(*⁰▿⁰*)

受付のAさんも食い入るように聞いてて面白かった(笑)

ある目的に沿って何かをやろうとする時、

波がないものは変化もありません。

抑揚もそう。

自分の盛り上がりどころを肌で感じるようになればめっけもんですねん(*⁰▿⁰*)

ただ、盛り上がってないのに盛り上がってるって勘違いする人もたまにいるので、そういう時は周りにどうだった?って確認して下さい(笑)

トークジム終わった後は10人くらいでご飯行ったよ(๑╹ω╹๑ )

AT生のAさんとSさんの仲を見せつけられました(笑)

終わったあと事務作業しつつ色々やってたんだけど一向に終わる気配がない

昼からやってんのにああコレ終わるの20時だって思ってたら21時までかかった

要領と頭の容量が悪いなマヂで( ´ ▽ ` )

ああもう終わらんぞコレー!!ってウツになり始めた時に思い出した(๑╹ω╹๑ )

年パスのOさんからハワイのお土産貰ったんだったん(๑╹ω╹๑ )♫

チョコー!!!

ってことでホッと一息(●´ω`●)

美味しい美味しい

Oさんありがとう、超うまい(●´ω`●)

Oさんには毎回癒されます。

まぢ癒しキャラや(●´ω`●)

毎回会うの楽しみです(●´ω`●)

それからようやくある程度の作業が終わって

佐藤トレーナーに貰ったバッグが可愛すぎて小躍りしながら帰りました

わーい!

明日さっそく使うゾ(*´ω`*)

明日、午前中は池袋話力チェック!

午後からはAT修了式!

明日もバタバタの一日ですねん(●´ω`●)

チョコ〜〜(●´ω`●)

木曜日の池袋トークジムの後、ジョナサンにて植木トレーナーと♫

最後までお読みいただきましてありがとうございます。【担当:吉岡】
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*- ヒューマン話し方教室は、スクール【学校】ではありません。
*- 場かず、場慣れ、立ち慣れのための、話しのトレーニングジムです。
*- 何か、あなたのお役に立てることはありませんか?
*- 朝礼・会議・面接などでのあがり症・伝わりやすい話し方など
*- いつでもご相談ください!!

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ヒューマン話し方教室 (新橋センター)
東京都港区新橋2-20-15 新橋駅前ビル1号館4階
TEL: 03-6869-0935
Mail: talkgym.tokyo@gmail.com
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【事務局: 吉岡】
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(会場) 新橋・横浜駅前・横浜石川町・川崎・池袋・渋谷・千葉

13 8月

話し手と聞き手〜一方通行にならない〜

twitterより

「一生」と「一日」は似ています。

「一生」 中年から何かをしても遅いということはないが、幼少期から始めるに越したことはない。

「一日」 午後から何かしても遅いということはないが、朝から始めるに越したことはない。

朝にダラけず最大限に行動しましょう。

ーーーーー

夜型の私はどーすりゃいいんだ(*゚∀゚*)

脚本書き書き_φ(・_・

4Pまで進んだよん

プロット?そんなもんは書かない

本能のままに書く_φ(°▽°)

ブログもな_φ(°▽°)

夜は創作意欲が掻き立てられるから

夜書いたものが正常な内容なのかどうか、一般的に理解されやすい内容や流れなのかを朝に確かめる必要があるのだ☆

全体を客観的に見るために、自分にとってはかなり重要な作業。

私の早起きのメリットは「正常な判断を下すための朝」

なり(*゚∀゚*)

吉ブロです\\\\٩( ‘ω’ )و ////

昨日初めて星乃珈琲店入ったんだけど

雰囲気も良くて美味しくて満足なりけり(о´∀`о)

コメダも良いけど星乃もいーね☆

スタバとかエクセルは人がごちゃごちゃして落ち着かなかったけど

ここならゆったりゆっくりできる感じ(о´∀`о)

うまいっ!(*゚∀゚*)

なんてこった(*゚∀゚*)

なぜこんなに歯が痛い(*゚∀゚*)

つらたん(*゚∀゚*)

痛みが出て初めて、普通に暮らせてた頃の有り難みを知る。

みたいな。

壮大な話。

昨日は気になってたこととか色々解消できてスッキリんこ\\٩( ‘ω’ )و //

家に帰ったら泥のように眠りました☆

話しってのは

人のことを根掘り葉掘り聞いて

自分のことは語らない

ってのが

一番厄介

だなと思う。

次もその人と話したい♬きゃほう(≧∀≦)

なんて絶対思わないよね。

自分が話したことに、

相手がどう感じてるか受け止めてるか知らなきゃ聞かなきゃ

会話は成立しないのでは(*゚∀゚*)

普段からいっぱい話してる人は、
ちょっと押さえて相手の話を聞き出すくらいの度量をみせて

普段からあんま話さない人は、ちょっとでもいいから口を開く努力をして

相手が話さないことにイライラしないで

自分が話せないことに焦らないで

フィフティーフィフティーに持っていく。

基本その2つは相性いいんだし(*゚∀゚*)

電車とか乗って人見て見ると、話し手と聞き手に見事に分かれてるから面白い(笑)

話し手は聞き手を欲してるし

聞き手は話し手を欲してる

話し手×話し手が揃うとそれこそ収集つかないww

私は聞き手側だから、友達は話すこと大好きな人が多いかな(*゚∀゚*)

みんなはどっち側?

最後までお読みいただきましてありがとうございます。【担当:吉岡】
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12 8月

2回目もウケると思わない法則

1回目聴衆にウケたことが

2回目もウケるとは限らない

1回目ウケたことを

2回目もなぞってやろうとすれば

必ずと言っていいほど失敗する(°▽°)

なぞるな!

常に新しい気持ちでやれ!

って心持ちが大事

そのためにはどーするか?

2回目にも少しだけ「新しいこと」を加えたりするのがいーのかもねん(°▽°)

常に自分自身が新しいことに身を置くこと

コントロール難しい人のうまいやり方ですネ☆

ごく稀に1回目も2回目も安定して同じことが出来るって人もいるけど

そんな人はホントにごく稀(°▽°)

とにかくまとめると、

1回目の感覚で2回目をやるなってことデス(*⁰▿⁰*)

最後までお読みいただきましてありがとうございます。【担当:吉岡】
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17 6月

人の名前って覚えられます?

サブタイトル(°▽°)

〜〜名前を呼ぶことの重要性〜〜

高校3年の時の三者面談にて

母「この子まだクラス全員の名前覚えてないんですよ〜」

先生「え、まだですか!?」

吉「(母よ、バラすなし…Σ(−_−#)💢)」

吉ブロです\\\\٩( ‘ω’ )و ////

10代の頃は名前を呼ぶ重要性って分からなかったんですが

「名前鬼」とか

「名前当てゲーム」とか

名前に関わるゲームを短大の時に初めてやりました。

すると、高校の時は友達の名前しか覚えられなかった私が

クラス全員の名前を覚えてるじゃあ〜〜りませんか!

視野が広がるってこういうことを言うんだろうなって思いました

名前を呼ぶことは、実は凄く重要なんだなΣ੧(❛□❛✿)

ヒューマンに来たとき、

捨田利先生がスピーチの時もどんな時も

必ず受講生の名前を呼んで

「はい、◯◯さん、どうぞ!」

って言ってて

「この人、出来るな(°▽°)キラリ」

って当時思ったのを覚えています(笑)

ほめごっこで先生が必ず言う言葉

『前の方のお名前を読んで、こんな風に始めてみて下さい。◯◯さん、あなたってとても素晴らしい方ですね。』

なんとこの言葉の中で2回も

名前に関わることを言ってるんですね〜

いかに名前を呼ぶことが大事かヒシヒシと伝わってきます(°▽°)

名前を呼ぶことによってコミュニケーションもより円滑になるし

距離が近くなったように感じるんですよね♬

捨田利先生は受講生の名前もほぼ全員覚えてて、

教室に生徒さんが入ってきたら必ず

「◯◯さん、こんにちは!」

って元気よく声をかけていました。

最初の頃は私も誰が誰か分からずw

先生が呼んでる受講生の名前を聞いて、ネームプレートを準備してました(°▽°)

あ、当時は予約制じゃなく皆さん来れる時に直接来てたので、来てからネームプレート用意してたんですよね〜

だから必然的に「名前」を覚えることは必須も必須!(°▽°)

そして私が受講生の名前を覚え出すと

不思議なもので今度は先生が忘れちゃうんですよ(笑)

いや〜〜人間ってよく出来てるなぁww

そして私が忘れてくると、今度は佐藤トレーナーが覚えてるんですよね(笑)

いや〜〜人間ってよく出来(以下省略)

とにもかくにも、80のおじいちゃんの記憶力、最強です。

現役トレーナーってこういうことを言うんだな٩( ‘ω’ )و

ところで、

人の名前って覚えれます??(笑)

やっぱ難しいですよね

私はすぐ覚える時と、全く覚えられない時があります。

覚えられない人の場合、私がやることは3つあって

①その人との会話や性格を再度インプット!(*゚∀゚*)

例えばスピーチの内容、何でヒューマンに来たのか?をもう一度確認して自分の中に落とし込みます。

②後ろ姿だけで、その人の顔がすぐ浮かぶようにする。

後ろ姿が分かれば特徴をすでに掴んでるってことじゃないでしょうか(*゚∀゚*)

③その人を見ながら(思い出しながら)、とにかく名前を唱える!

「あの人は◯◯さん◯◯さん◯◯さん」

って心の中で念仏のように唱えます。

そんな風にして、

①落とし込む作業②後ろ姿を見て③繰り返し名前を唱える

私はこの三重作業によって名前を覚えていくんです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

大変そうだけど結構簡単だよん♬(*゚∀゚*)

1人につき、持ち時間30秒〜1分くらいだしw

最近、

新橋のオフィス、PhilPort(フィルポート)会員の方で

全っ然名前を覚えられない人がいたんですよ〜〜(笑)

4回も会ってんのにww

珍しい名前で日本酒大好きなおじさんなんだけど(*゚∀゚*)

その人と話す度、急いで部屋に戻って名刺を確認して、

あ、◯◯さんか!

って行程を計4回は繰り返しました(笑)

やっぱそれぐらいしないと私の記憶には定着しなかったw

今はもう完璧だよーん♬(*゚∀゚*)

名前を覚えられないのは、

実は覚えられないんじゃぁなくて、

覚えようとしてないだけ。

理由はただそれだけです♬

最後にまとめると、

その人をより知りたいと思って、努力をすることが必要なんじゃないかなぁ〜

ってことで!

皆さんもぜひ

お試しあれ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

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06 5月

丁寧な言葉は届かないんだよコレが

あらあら

5/6ですね

GW満喫してますか!?

吉ブロです\\\\٩( ‘ω’ )و ////

今日から石井さんはフィリピンだから寂しいなぁ

寂しいなぁ

早く帰ってきて〜〜・:*+.\(( °ω° ))/.:+

さてさて

今日はイベントでした٩( ‘ω’ )و

今回とあるノベルゲームの声を担当させて頂きまして

その出来上がったものを150枚さばいてきました☆

原作は、私が尊敬する脚本家の方が手掛けています。

IMG_7338

完成に至るまでそりゃもう沢山の方にご助力頂いて

感謝感謝感謝

でもマイク前の芝居はやっぱり難しいですね^_^;

今回ヒロインをやらせて頂いたのですが

もう反省することが多くて多くて

まだまだ自分はだめだなぁと

共演者の方はマイク乗りも良いし

羨ましい限りです。

今回私を選んでくれた理由は、

ヒロインと性格が似通っているところだ

と言われました。

何を言われてもへこたれないところ

前向きに明るく進もうとする

抜けている

おバカ

純真な心

どぅえぇ!?(´⊙ω⊙`)

私は周りからそう捉えられてるのかと

結構衝撃でびっくりしました

抜けていておバカは激しく同感しましたがw

何気ない一言ですぐへこたれるし

前向きじゃなかったりするし

グチは多いし

でも

不思議とやっていると

ヒロインに気持ちがシンクロしてきて

自分の性格はこう見られてるのかと

客観的に捉えることが出来た今回

収穫はいっぱいいっぱいありました。

ああ、でも反省ばっかり!!

穴があったら入りたい\\\٩(๑`^´๑)۶////

原作者様にごめんなさいと土下座したいくらい

でもそんなこと言ってても成長はないし

自分のクソだめな所をちゃんと受け止めて改善していかねば

クソだめな所は、練習を積んで積んで

良い所は、更に面白くできるようにしていこう。

がんばルンバ \٩(๑`^´๑)۶//

そうそう

今日150枚さばいたんだけど

もっと本気出してたらあと50はいけたな

って思いました

こんなこと書いたら「俺はまだ本気出してないだけ」って感じに聞こえますね(笑)

接客のうまいやり方は、

知らない人と話をする時

丁寧な言葉をあんまり使わないこと。

在り来たりな言葉ほどつまらないものはありません。

例えば接客業だったら

「その服お似合いでいらっしゃいますよ」

とか、本心で言ってんのかよパターンね(笑)

お客さんは自分と相対したと感じた時にはじめて心を動かすもんだと思います。

自分と一緒の目線になった時。

軽くてもその人の心に踏み込んだ時。

つまり友達のような感覚、かなぁ?

友達の言葉はちゃんと聞くしね?

だから実は

丁寧な言葉ほど届かないもんはない

んだな。

①『如何ですか?どうぞお手元に取ってご覧下さい(^_^)』

②『あ、どうですかお兄さん♪ちょっと見てみません?(^○^)』

の違いかな。

顔文字も変えてみました。笑

でもこう言うと

もっとちゃんとした所だったら丁寧な言葉使わなきゃだめでショ

ってなってくると思うんですが

いやいや(°▽°)

逆にそういう所で接客上手い人ほど、

崩すのが上手いんだな

使い分けが素晴らしいんです(°▽°)

今日①でやってる子がいて、逆に客足遠のいてたから

あららら

やめてくれー(°▽°)

②の言い方したらもっと売れるから!

って

ツッコミたい所を何とか抑えてました。

でも今日すごく勉強になったことがあって

私のやり方は『とりあえず誰でもいいから多くの人の目に触れるよう幅広く売る』やり方

彼女のやり方は『納得してから買ってもらう』やり方

だったんです。

今回の作品はミステリーで殺人のシーンとか出てくるから、

彼女はその断りを入れてました。

私としたら興味を持って向こうから来たんだからそんなの気にしなくていいじゃんって感じだったんですが、

隣で見てて、

確かにその方が作品が愛されるなって思ったんです。

あと、絶対見て貰えるなって。

その瞬間、超尊敬(*⁰▿⁰*)

私のやり方は間違ってたなって反省しました。

でも今日の私の目的は200枚ハケさせることと、多くの人の目に触れてもらうこと

だから、反省したけどやり方は変えずに続けました(笑)

ですが有難いことに、彼女がフォローを入れてくれるんです。

だから、たして2で割ってちょうど良かったかな(*⁰▿⁰*)

超真面目で幼馴染にどこか似てる彼女と

何も考えずちゃらんぽらんな私と

意外と良いコンビかもしれないw

でも接客の仕方は指導したい(笑)

たくさ〜ん気付きがあった今日

超楽しかったです・:*+.\(( °ω° ))/.:+

あ、皆さん!

明日は佐藤トレーナーと私が出演するラジオがあります☆

暇な人は聞いてちょんまげ

ーーーーーーーー

5月7日(日)14:00~14:30

ゆめのたね放送局

東日本チャンネル

「この空DAY」

http://www.yumenotane.jp/

上記URLにアクセス後

右側の「東日本チャンネル」というバナーの直下にある

「▶」ボタンをクリックで放送が流れます!

インターネット環境があれば、パソコン・スマホから世界・日本各地どこからでもお聴きいただけます☆

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28 4月

説得は逆効果!抵抗勢力に対抗する秘訣

こんにちは。石井です。

この前、ある方に仕事の依頼にいったところ、

「これ以上、仕事を増やせない! 今、その仕事は受け入れられない。」

と返されてしまいました。

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しかし、そのまま引き下がるわけにもいかず、説得を試みました。

そして、事態は最悪に。。。。。

 

 

このようなことに限らず、

物事を進めようとして抵抗にあったり
相手を説得しようとしたら却って反対されたり

することはあるものです。

このような状況に陥ると、
足が遠のいてしまったり、声をかけづらくなりませんか。

 

あなたは、抵抗されたら、どうしますか。

案A.時間を置いて、再度説得する。
案B.前進あるのみ。駆逐するまで押し通す。
案C.相手が納得するまで向き合う。
案D.上記以外

 

 

説得は逆効果でした。

その相手の言い分はこうです。

「仕事に疲れて限界を超えてしまう。だから受け入れられない。」

相手の主張が真実かどうかは、その時点では分からなかったので、現状調査をきちんとする必要はありそうでしたが、話は平行線のまま終了しました。

 

 

どうすれば良かったのか。

相手の主張を最初にきちんと聞いて、受け止める姿勢が必要でした。

正当性だけを主張し、押し通そうとしてはいけなかった。

相手を説得しようとして、抵抗レベルを強めてしまっただけのようでした。

 

いきなり反論したりせず、
相手に共感する姿勢を示すだけで事態は劇的に変わったことでしょう。

そうすれば、抵抗勢力かと思った人が強い味方になってくれる可能性もあったかもしれません。

 

相手の話に耳を傾け、

「確かにその通りですね。ちなみにどうすればよいと思いますか?」

と尋ねてみる。この一言が言えたかどうかが大切であったと思います。

何はともあれ、相手の発言に共感するのが第一歩と思いました。

 

 

最後までお読みいただきましてありがとうございます。【担当:石井】
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26 4月

ジョハリの窓って知ってますよね!

こんにちは。
話し方アドバイザーの石井です。

いまさらですが、
「ジョハリの窓」を知っていますか? 聞いたことありますか?

過去のブログにもあると思いますが、最近の勉強会であらためて学習しました。

1955年にアメリカで発表された「対人関係における気づきのグラフモデル」のことです。

発表されたのは、心理学者ジョセフ・ルフト(Joseph Luft)さんとハリー・インガム(Harry Ingham)さん。

だから、「ジョハリ」なんですね♪

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このモデルは対人関係を表しいるモデルなので、1対1の対人関係であったり、組織間のコミュニケーションであったりと、多くの分野で使えます。

大切なことは、
①相手が知らないことに気づく
②自分が知らないことに気づく
③そして、互いに知る領域を増やし続ける(学習と成長)

学習と成長のために、適切な自己開示とフィードバックを心がけましょう。

この理論に基づく実践演習がアイデンティティ・トレーニングにもあります。

 

 

最後までお読みいただきましてありがとうございます。【担当:石井】
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17 2月

意識を変えてピンピンコロリ!

こんにちは。
アドバイザーの石井です。

 

突然ですが、

最近、おなか 鳴ってますか!?

 

おなかが空いたときに、「ぐっぐ~~~~~~」とおなかが鳴りますよね。

もし鳴る回数が減ったならば、老化へ向かってまっしぐらかもしれません。

 

この、「ぐ~~ 」となったときに、『グレリン』と呼ばれる物質が胃から分泌されるといいます。

そして、このグレリンが脳下垂体に伝わり、その結果、成長ホルモンが分泌されるらしいです。

 

要約すると、「ぐ~~ 」となると成長ホルモンが分泌される!

この成長ホルモンは細胞を修復し、抵抗力もアップします。

 

だから、身体の細胞を若がらせるには、

おなかを空かせて、「ぐっぐ~~~」と鳴るまで待つ!

ということのようです。

 

ちなみに、年若い吉岡さんは、良く鳴っています。
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私は、とても羨ましく思います♪♪

 

 

そのほかにも、歳を重ねるに連れて変化するものがあります。

それは香り!  独特の香り、俗に「加齢臭」というものです。

 

例えるならば、脂肪が体内でどろどろに発酵したようになり、この「どろどろ物質」が体外に浸みだします。この浸みだした「どろどろ物質」の香りが「加齢臭」ということらしいです。

 

吉岡さん、私の香りはどうですか?

心の優しい吉岡さんにも、さすがに聞けません(爆)

 

脂肪が体内でどろどろになるのを防ぐには・・・・

ビタミンEが効くそうです。

 

私は、

間食をせずにおなかを空かせてから、ビタミンEを多く含む食事を摂る!

ことを励行しようと思います。

 

 

 

そして、私の周りでは

「ピンピンコロリ」といった話が多く聞かれるようになりました (^^;

ただ長生きするだけでなく、亡くなる直前まで元気に活動することを「ピンピンコロリ」というそうですが、確かに、こう在りたいものです。

 

何事にも通じますが、

「こう在りたい」と意識を変えることは大切なことです。

 

実際、厚生労働省の調査によると、

「病は気から」という言葉がありますが、多少の支障があっても「自分は健康である」と自信を持つ方は、「健康でない」と考える方に比べ、長生きされることが明らかにされています。

 

意識を変えれば行動が変わる。

行動が変われば意識が無意識として定着し、望む結果を得られる。

 

 

以上、今回も老化防止の四方山話でした。

 

 

最後までお読みいただきましてありがとうございます。【担当:石井】
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*- ヒューマン話し方教室は、スクール【学校】ではありません。
*- 場かず、場慣れ、立ち慣れのための、話しのトレーニングジムです。
*- 何か、あなたのお役に立てることはありませんか?
*- 朝礼・会議・面接などでのあがり症・伝わりやすい話し方など
*- いつでもご相談ください!!
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ヒューマン話し方教室 (新橋センター)
東京都港区新橋2-20-15 新橋駅前ビル1号館4階
TEL: 03-6869-0935
Mail: talkgym.tokyo@gmail.com
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【事務局: 吉岡】
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(会場) 新橋・横浜駅前・横浜石川町・川崎・池袋・渋谷・海浜幕張・千葉

20 1月

印象の良い人を想像してみてください!

こんにちは。

第一印象が大切なことは言わずもがな。周知のとおりですね。

「否定的なことを言われるんじゃないか」 「断られるのが怖い」 「無視されたらどうしよう」など、ネガティブな気持ちをもってしまうと、自然と表情も固くなりがちです。
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印象の良い人を想像してみてください。

そして具体的に3つ挙げてください。。。。。。。。

 

 

 

 

 

いかがでしょうか?

 

 

このようなことが思い浮かんだのではないでしょうか。

  • 素敵な笑顔
  • 清潔な身なり
  • ハキハキした声
  • 綺麗な姿勢
  • さわやかな声
  • などなど

 

いかがですか。

これらを自然にできたら良いと思いませんか。

まずは、「身に着けたい」と心から念じてください。
そして、そうなれるように行動(練習)してみてください。

そうすれば、ぎこちなさも段々と無くなります。

 

効果的な練習法とは

 

第一印象を良くするもの
・・・好印象こそスムーズはコミュニケーションの土台

  • 姿勢
  • 表情
  • 挨拶・お辞儀のしかた

 

第二印象をよくするもの
・・・身のこなしと話し方で人間像を印象づける

  • 立居振舞い
  • マナー

 

第三印象をよくするもの
・・・自分の人間性を誤解なく理解してもらう

  • 思いやりのあるフレーズ
  • 軽いあいづち
  • はっきりと評価する言葉
  • 視線

 

ネガティブは気持ちは「行動すること」でしか変わらない!!

練習! それは「演技」をすることです。

「演技」なんてできない!  ですか!?

でも、簡単なこと。あるいは、できるところから。1つだけでいいので始めてください。

あなた自身がまず変われば、周りの人の反応も自ずと変わってきます。

最初は、人を真似て「演技」をするしかないのですよ!

だから、行動することを心からお勧めします。

行動しましょう!

 

 

最後までお読みいただきましてありがとうございます。【担当:石井】
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14 1月

終始和やかなビジネス特訓集中講座

月1回の、ビジネス特訓集中講座☆

6時間のレッスンを本日行いましたょ♬

吉岡blog、略して吉ブロです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

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【ビジネス特訓集中講座】毎月土曜日10時〜16時

朝一から発声練習!

を担当しましたょ^o^

朝はね、声がなかなか起き上がらないんですよね〜〜

朝起きて声が立ち上がるまで、大体2時間はかかると言われています。

なので朝から発表のある方は喉を温めておきましょう♪

あ、温めるというのは声を出してスムーズな音が出るようにしておきましょうということです!

私はよくお風呂で歌ったり化粧しながら熱唱したり「外郎売り」を通しで3回言ったりして、徐々に喉を起こしていきます^o^

時短です(笑)

ビジネス特訓集中講座は、情報伝達や立居振舞い、プレゼンなどを行っています。

ビデオで撮影していくので、自身の改善ポイントや気づかなかったクセとかも見つかりますよ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

今日は佐藤トレーナーの立居振舞いを久しぶりに見ました^ ^

捨田利先生も佐藤トレーナーの立居振舞いは太鼓判を押していて、

トークジムでも毎回佐藤トレーナーに任せていたので、捨田利先生の立居振舞いは見たことがないんですよね〜、そーいえば(笑)

歩き方もイキイキと、

おじぎの角度もとってもキレイで参考になります!

そうそう。

発声練習のとき、

セルフトレーニングが大切だ!と強調することをすっかり忘れていたんですが(笑)

発声練習終了後に、きちんと佐藤トレーナーから皆さんに伝えて頂きました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

その時、

ああ、2人で教室を回すってのはこういうことかと理解ました。

お互いにフォローし合うこと。

しかも違うトレーナーが補足をすることで、より、大切なことなんだと受講生に理解して貰えたりします。

相乗効果ですかね。

ちょっと話は変わりますが、

アイデンティティトレーニングの時9:30〜17:30まであるんですが、

吉岡さん、ずっと受付に座ってるから暇でしょ?

と誰かに言われたことがあります。

正直、は?って思いました。

私の役割は音楽流したり進行の流れを紙に書いていくだけですが、

ずっと座っているからと言って参加していないわけではありません。

むしろ、トレーナーと同じくらい体力を使います。

レッスンに加わってないからって話を聞いていないわけではないし、常に意識は受講生と全体の流れに向いています。

なのでいつもトレーナーとトイレに行くタイミングが被るんですが(笑)

ID-1やID-2の前日はどのレッスンより緊張しますしね。

今回、フォローが入ったことで、

ああ佐藤トレーナーも参加してくれてるんだな。と感じました。

話を戻します_φ(`・ω・´)

お互いのフォローの話ですが、

他にどんな時にフォローが必要となるか?ですが

それはやっぱり、
トレーナーの言うことを理解できない人が現れた時、だと思います。

これは、

え、トレーナーなのに!?

とかそういう問題じゃなくて、

相性とか、考え方の違い、価値観ですかね。

価値観の違う人の話ってね〜〜

不思議と頭に入って来ないんですよコレが(笑)

そういう時こそ、他のトレーナーの違う角度からの意見というのはとても重要になってきます。

私も、自分の言いたいことが伝わらないときは

キャパシティねーな、自分!

とか思って落ち込んだりするんですが、

結構すぐ開き直って

ま、仕方ねーな!って思います。

これは諦めてるわけじゃなくって、

今の自分では仕方ないな。ってことです。

人間、死ぬまで勉強!!

こういうことに終わりはありません\\٩( ‘ω’ )و //

もう到達したかな?と思った時点で簡単に後退♪

グラフと一緒で一度上まで登りつめたものはあとは落ちていくしか…ナイ!(゚ω゚)チーン

ですが今の現状で満足しなければ、まだまだ勉強することはいっぱい見えてくるはずです。

そんな人生の中で、

他の人はどんな風にアドバイスするんだろう?と人の話をよく聞いて、

良いと思ったモノを心の引き出しに入れていく。

そうして、万人に対応できる力が身についていくんですね。

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今日のビジネス特訓集中講座は、受講生の向上心も高くていい内容でした。

こっちもすごいエネルギーをいっぱい貰いましたっ(๑>◡<๑)

終始笑いがあって、とても和やかな雰囲気!

受講生同士も仲良くなって最後にはLINE交換会♬

ほんとに色んな職種の受講生さんが来ますけど

こうして触れ合ったことのない人達とコミュニケーションが取れる機会というのは素晴らしいことですね。

色んな人と会って

色んな人の意見を聞いて

色んな価値観を知る

人って面白いなぁと思います(*⁰▿⁰*)

…と、セブンのカレーうどんを食べながらblog書いてるわけですが…(笑)

うめぇな、コレ!!

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