23 2月

話しのネタを探す

話力チェック&アドバイス
「話のネタがなくて困る」と
相談を受けました。

いやいや、街の中を歩いてると、
いくらでもネタはありますよ。

ただ見過ごしているだけなんです。

「あ、これ、おもしろい」
と思ったらFacebookやTwitterでつぶやいてみてください。

ただ単に「ふぅ~~ん」と思ってみてるのと
「あ、これ、おもしろい。Facebookに書いてみよう」
とアウトプットを意識するのとでは、
見え方が違ってきます。

そのときは
「こういうのがありました、私はこう思います」
と、必ず自分の考えを入れるようにします。

その考えに対して入れてくれたコメントをみて
「いろんな考え・思いがあるもんだな」と、
話題が拡がります。

起こった出来事の事実だけを伝えるのではなく、
その時自分が思った気持ちを伝えることで、
相手は心を開き、イメージも刺激され
会話が弾みやすくなるんです。

アウトプットするために観察する
自分の意見を入れる

そうすると、その話題は自分自身のネタになります。

こういう引き出しをいくつか作り、
いつでも引き出せるようにするんです。

私が、コラムを書いた後に「今日の写真は」
とご紹介していますが、

すこしでも皆さんに雑談のネタにならないかな?
と思って取り上げています。

という今日の写真です。

みなさん消せるボールペンは使ってますか?

先日、そのメモの上にコーヒーをこぼしたら
消えちゃいました。

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さて困った。

Facebookで話題にしたら
「冷凍庫に一晩入れると出てくるよ」
と教えてくれる人がいました。

さっそく一晩入れておいたら、なんと見事に復活。
(復活したメモは公開できませんが)

ってことは….
”あぶりだし”ができるってことですよね。

「これを一晩冷凍庫に入れてみて」
と、まっ白な紙を渡します。

あさ、冷凍庫にいれた紙をみると
そこには愛のメッセージが….

と、まぁ「消えちゃったメモ」だけで、
これだけ話題を広げることができました。

最後までお読みいただきましてありがとうございます。
【担当:藤原】
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ヒューマン話し方教室
話しのトレーニングジム・東京・横浜・川崎
東京都港区新橋2-20-15 新橋駅前ビル1号館4階
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【事務局: 吉岡】

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朝礼・会議・面接などでのあがり症・
伝わりやすい話し方など
いつでもご相談ください!!

22 2月

話し方で人生が変わってしまう事もあります。

話し方の成功度によって、あなたの未来を変えてしまう大きなプレゼンテーションや面接は、人生では何度か訪れます。

就職や転職の面接、社の命運かかるプレゼン、大親友の結婚式スピーチ、全親族が集う場での挨拶。

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でも、そんな時に限って失敗するのが人生の常。ですから皆さん一生懸命に練習します。

部屋で一人で練習というのもイイのですが、やはり第三者からの講評を受けて、その練習を録画し、第三者とあなた自身が客観的に話し方や内容をチェック。これが最も効果的です。

ヒューマン話し方教室は、そんな実践的なレッスンとして「個人レッスン」をオススメします。

話の主要部分だけ!とか、質疑応答の形で!または立ち居振る舞いをメインに!などなど、受講生がチェックして欲しい様々なリクエストにお応えします。

個人レッスンは、石井アドバイザーと吉岡トレーナーが担当いたします。あなたは、50人用の会議室とダブルトレーナーを独り占めです(^_^)

失敗するなら本番前に失敗しちゃいましょう。

そして、両トレーナーのフィードバックを取り入れて、本番では失敗しないどころか、聞き手を感動させたり、満場大拍手が沸き起こるスピーチやプレゼンにしてみませんか?

追記:
パワーポイントを使うプレゼンにはPC•スクリーン•ポインターなどを教室にて用意しますので、本番さながらの状況でリハーサルが行えます。

個人レッスンも、ヒューマンHPのレッスンカレンダーから予約できるようになりました。

最後までお読みいただきましてありがとうございます。
【担当:太田】
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22 2月

プレゼンで緊張しない方法

話力チェック&アドバイス
「プレゼンの時にあがってしまって」
という相談を受けました。

「名前を呼ばれ登壇し、みんなが私を一斉に見はじめたら
それだけで緊張して真っ白になる」のだそう。

そこで私が差し上げたアドバイスは
「まず最初に大きな声で挨拶する」
です。

第一声は朝なら笑顔で「おはようございます!」
夕方のミーティングなら「おつかれさまです!」
でしょうか。

・大きな声
・覇気のある声
・トーンの高い声
・強弱のある声

挨拶、最初のひとことは
トーンの高い威圧するくらい大きな覇気のある声
を目指します。

おはようございます!

と「おはようございます…..」

どちらが、覇気を感じますか?

出だしの1語目を高いトーンで発します。

一番最初の出だしの声が低かったら、
次に続く言葉に強弱がつけにくく、
低くこもった通らない声になってしまいます。

いったんテンションをあげておけば、あとは楽です。
元気で大きくて、トーンの高い声を目指して行きましょう!

●1語1語はっきりと発音する

「おはようございます。」

ではなく、

「お!は!よ!う!ご!ざ!い!ま!す!」

実際はそんなはっきりとは区切りませんが、
意識はこれくらい持って下さい。

1語1語しっかりと発音する。
わざとらしくならない程度に

さて今日の写真は….

ふと駅の表示板を見ていたら….

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わが故郷、秋田新幹線が熊と衝突して
不通になってしまったと表示されてました。

熊が新幹線にひかれた?

ご興味ある方は「秋田新幹線 熊」で
検索してみてください。(笑)

最後までお読みいただきましてありがとうございます。
【担当:藤原】
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21 2月

抑揚のある話し方

スポーツジムのトレーナーをしている友人が
スタジオレッスンの件で最近指導を受けている方から

「Y本さんは、普通の話し方のままでレッスンしてる。
もっと抑揚をつけて話した方がいい。
あと、語尾が上がりやすい。」

というコメントをいただいたのだそうです。

語尾が上がるとエアロビクスっぽい。

友人が行ってるのは筋トレ系だから
力強さが必要なので、エアロっぽいのはダメ。

抑揚のある話し方って何ですかね!?
どうしたらいいの????

語尾上げてるつもりは無いのに、
語尾上がってるんですって?!!!!!

という訳で、レッスンをビデオ撮影したり、
iPhoneのレコーダーで録音したり、
トレーナーのレッスンを受けたりして、
何が違うのかを研究。

その結果、分かったこと。

彼は第一声の発声が小さい。

さらに、抑揚を付けようとするため、
語尾が上がっているのではないか!?
ということ。

極端に言うと、
「おはようー。」と言ってるつもりが
「(ぉ)はようー。」になってる感じ。

そして、単語というか言葉の1つめにアクセントを
おくと語尾が上がらない気がする。

例えば、スクワットなんかで2カウントで
ダウンして2カウントでアップするときによく言う
「ダウン、ダウン、アップ、アップ」
という場合。

今までは「ダウン」の「ダ」の発声が弱いため、
後半になるにつれ上がっていく。

ということは、必然的に語尾が上がって、また2個目の
「ダウン」の時の「ダ」が下がってから「ン」で上がる。

「ダウン↑ ダウン↑ アップ↑ アップ↑」
みたいな感じ。(伝わりますか?コレで)

…で、「ダ」を強く言うと、語尾を上げにくくなる。
「ダウン↓ ダウン↓ アップ↓ アップ↓」
みたいな感じ。

あとは、それをテンポよく話すと抑揚がつく気がする。
(彼のレッスンの場合は、音楽のテンポに合わせて言う。)

という感じで、分かって来たものの、話し方を真逆に
変えるのはなかなか難しいようです。

分析結果がわかったのだから、
あとは実践あるのみ
でしょうか。

さて、本日の「話しのネタ」

「とつぜんスピーチのテーマを考える」の雑談のところでお話しした
「日本の頭脳・理化学研究所のトイレの貼り紙」シリーズです。
(シリーズでいいのか?)

理研のトイレの貼り紙

すごいですねぇ~~(絶句!)

最後までお読みいただきましてありがとうございます。
【担当:藤原】
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21 2月

長い文章は話し方や話術としては落第です(笑)

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話術も話力も結局は言葉や単語の塊であるという前提で話は多くの可能性に満ちていてたまの休みの土曜日にちょっとした言葉遊びってゆー感じでブログるのもアリかなと書き始めた訳なんですが今朝のように空が晴れ渡っていると気分も晴れるし心も晴れるからいつもより楽しい時間が過ごせそうだなぁという予感に溢れてきて人生いつまでも青春だといつも言っていたあの恩師の言葉がワクワク感と一緒に自分の体じゅうにみなぎってきて今日これから会うだろう人達に自分から積極的にジャンジャン話をして行くぞっと誓いつつ6:22の朝の窓を開けるといつにもましてキリッと澄んだ冬の空気が頬を洗うような気持ちのよさを与えてくれるから早速トレーニングウエアに着替えて外へ飛び出して行くことに決めたけれどもジョギングしながらもきっと誰にどの話をしようかとか考えながらのランになりそうなので今朝はiPodの音楽を持っていくのは辞めようと思いつつ別の頭の中の回路では人間って想像力ひとつでこんなヘンテコリンな文章を書いたり脳のインナー世界でだけでも様々な遊びっていうかプチ冒険みたいなことさえも出来るんだなぁと再確認もし自分はこの想像力で話し方に磨きをかけつつ人と繋がる御縁を育んでいくことがライフワークになっている今の状況にとても感謝する幸せ者としてもっともっと人に優しく自分に強く厳しく生きていこうと心に刻み込むこの瞬間を一文で表すとどんなことになるのか創造の限界に挑戦するブログにしてみました。

最後までお読みいただきまして今日はいつもよりずっと感謝しております(^_^)
【担当:太田】
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20 2月

緊張をといて話し方を学ぶセミナーです。

こんにちは。
ヒューマン話し方教室の太田です。

昨日は新橋にてトークジムがありました。7名の参加でした。各自が目標に向かって頑張る姿は輝いています。

今日は原点に帰って、ヒューマンのトークジムについて書くことにします。

一言でトークジムを表すと、過度の緊張をほぐし、場数を踏みながら話し方を学んでいく参加型セミナーです。

過度と言ったのは、ある程度の緊張は集中力に変わる事もありますので、良い緊張と区別するためです。

悪い緊張はスピーチやプレゼンの邪魔になります。それを解きほぐす方法を手に入れ、技術的に見栄えのする話し方を、定期的に反復して学ぶ場、それがトークジムです。行動しながら学んでいく体験学習方式をとっています。

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発声練習で声のウォーミングUPをし、実際に人の前に出てスピーチをして頂きます。

あらかじめテーマを決めてある通常スピーチの他に、前に出てから受講生へテーマを渡す「瞬発力スピーチ」もあります。

その他には「TVショッピング•スピーチ」「一枚の写真」「ゴリラッパ」「営業スピーチ」「勝手にバスガイド」「模擬朝礼訓示」などなど様々なパターンを用意しております。

緊張のとり方と話し方の習得は、人前で話す場数が大切なのですが、予定調和になってしまっては、多く場数を踏んでも意味がない、という事です。あ〜次はこれね、は良くありません。

非予定不調和とでも言いましょうか、受講生が予測しにくい「話の場」を提供するのがトークジムの大きな特徴だと思います。

スピーチの種類の豊富さと、ゲーム形式の実習など毎回の内容充実度とバラエティさ、これらがヒューマン•トークジムの自慢です。

これからも、いい意味でのサプライズを受講生に与え続けられるトークジムを造っていきます。

最後までお読みいただきましてありがとうございます。
【担当:太田】
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19 2月

あがり症ってそもそも何? part 2

こんにちは、当教室の話し方トレーナーをしています太田です。

そもそも「あがり症」って一体何なのか?を考えるシリーズの第二回目です。

前回も書きましたが、心理療法的な観点ではありません。あくまでも話し方トレーナーとして「あがり症」を考えます。

受講生の方々を見ていると「あがり症」には大別していくつかのタイプがあり、その一つ目は第一回目に書いた「自意識過剰」タイプです。

今回のタイプはズバリ「過去のトラウマ型」です。

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例えばあなたが、会社の大切なプレゼンであがってしまった、親族全員大集合の場で醜態を晒してしまった、一世一代のプロポーズで振られてしまった、営業先のお得意様からダメ出しを喰らった、などなど枚挙にいとまがありません。

上の例で、あなたはどんなトラウマを抱える宿命になったのでしょう?聞き手から白い目で見られたっていう事でしょうか?あがり症でダメなやつだ!と烙印を押されてしまった事でしょうか?

はい、それもあります。でもそれは外部的要因、言わばあなたにコントロール出来ない他者の考えです。その相手の態度もトラウマの大きな要因ではありますが。

でも実は、もっともっと大きなトラウマをあなたは抱えてしまったのです。

それは、自分はあがり症である、と気付きを得たその後に、「あがり症の克服」から目をそらしてしまった事です。また同じような状況になる前に、自分と向き合って戦うことをせず、逃げてしまった事なのです。

これが一番大きなトラウマだと思います。

トラウマ型タイプのあがり症の克服には、残念ながら特効薬はありません。でも100%必ず克服出来る方法はあります。

それはサンスウです。算数ではなく三数です。場数、立ち数、話数。なぁんだ、そんなことか、と思われるかも知れません。しかし日常生活の中で、これを実践できますか?優しくあなたを導いてくれる方はいますか?

あなたを知らない人ばかりの場所で、何回も人の前に立ち話をし、第三者の目を通したフィードバックを定期的に受ける。これが、トラウマ型あがり症の克服への唯一の道だと思います。

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あがり症に悩み、夜も眠れないあなた。ぜひ話力チェックを受けてみて下さい。トークジムの体験レッスンに参加してみて下さい。ある瞬間、あがらなくなった!と何かが降りてくる「その時」を予感できると思いますよ(^O^)/

最後までお読みいただきましてありがとうございます。
【担当:太田】
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19 2月

とつぜんスピーチのテーマを考える

トークジムではスピーチの訓練で
「テーマの瞬発力」を鍛えるのがあります。

自分の前に話した人の末尾の言葉から話し始める
「しりとりスピーチ」

テーマを書いたカードを1枚めくって、
その瞬間から話し始めるスピーチ

前の方のスピーチを瞬間的にアレンジして
関係のないお話しを始める。

スピーチの瞬発力を鍛えるのに有効です

落語家っていきなりネタにはいかないですよね、
まずは会場の空気を作ります。

さっき、とか、今日は、とか、
特別なことじゃなくて、

今の自分とつながっている
先程のことを話すんですね。

友人が市原市民会館で行われる
桂歌丸師匠の寄席に行った話しをしてました。

「いやぁ、市原市ってびっくりするくらい近いんですね~
私、横浜から来たんですが、
アクアラインで一時間くらいしか掛からなくて驚きました。
ここに住みついちゃおうかなぁ」とか、

「昨年末に私、風邪を引きましてね、まだ喉の調子が悪い
んですよ、それまでウグイスのような声だったのに、
がらがら声になってしまってごめんなさい」とか、

さりげなく身近な話題をしながら、
いつの間にかネタに入っていったそうです。

名人芸も瞬発的な身近な話題からなんですね。

自分に伝えたいことがあれば、
雑談からでもそこにつながっていく、

そっちのほうが自然なのかもしれません。

さてっと、今日の写真は「理化学研究所」
のトイレの貼り紙です。

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目の前をノーベル賞を受賞者が、
ごく普通に歩いているという
日本最高の頭脳が集積している理化学研究所

数年前に訪問した際に奇異な貼り紙をみたので
撮りました。

「私の方が、よっぽど利口かもしれない」
と思いました(笑)

最後までお読みいただきましてありがとうございます。
【担当:藤原】
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18 2月

エクストリーム会話を楽しんだ!

こんにちは。
ヒューマン話し方教室の太田です。

みなさま、エクストリーム出社って御存知ですか?昨年あたりから有名になってきたアクティブなソーシャルクラブです。

昨日はその創設者の方とサシ呑みでした。また彼が全然アクティブ感がないのが面白い。でもテレビ東京のWBSにも出たし、新聞も数紙に載ったし、Wikiでも出てくる(^。^) ぜひエクストリーム出社、ググってみて下さい。

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本名ウィキれば分かるけど、彼の名前はSねこさん。あるNEWSサイトのライターもしていて、先日ヒューマン話し方教室を取材してくれたのです。そんな御縁で知り合いました。取材のお話は記事がWEBに上がる頃に改めて。

彼は面白い。

ここ10年で会った人の中で、5人に入る面白さですねぇ。まず声が出ない。表情が乏しい。滑舌が悪い。語彙も少ない。地味。静か。あれっ? いいとこ無いじゃん(笑)

でも、彼との会話に引き込まれてしまう。気づくとSねこワールドに立っている自分が心地よい。ヒューマンで試しに受けた話力チェック評価はサイテーレベルだったのに(笑)

うーん、困ってしまうんですね〜。彼は客観的に見て決して話し上手では無いんです!!!では、こんなに魅惑に満ちた会話が出来るのは何故???

彼自身は、プレゼン等に備えて話術を学ぶ必要がある、と言っています。もっと技術的に話し上手になりたいと。しか〜し、彼の場合は特別なので、ここが諸刃の剣。

今の彼が持つ独特な雰囲気を消しては駄目なんです。もし彼が話し方を学びにヒューマンに来たら、話し方を変えるのではなく、もう一つ新しい話し方を持って頂く、これがベストだと思います。二つの話し方の両刀使いになる。ただこれが可能なのかは未知の領域ですが。

私がトレーナーになってから初めてのケースなので御紹介させて頂きました。

まぁ、とにかくアンテナの合う方との会話は最高です。彼が昨日ポロっと言いました。心で生きているんです。響くなぁ。

また新しい宝物をゲットです。こんど私もエクストリーム出社に参加しま〜す。

最後までお読みいただきましてありがとうございます。
【担当:太田】
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18 2月

コミュニケーション力のない人との会話

話力チェック&アドバイス
にお越しくださる方から

「コミュニケーション力に困っている」
とアドバイスを求められます。

だいたいは本人のコミュニケーション力には問題なく
著しく自信をもっていないだけの事が多いです。

で、先日
コミュニケーション力充分の方から
「自信がない、どうしたらいいか」
と相談を受けました。

聞いたら

「コミュニケーション力のない方との会話に疲れる」

「接客の都合で狭い空間に二人っきりになることも多く、
会話が続かないと空気が凍る」と

なにか話しかけても、聞き取りにくい小さな声で
「はい」とか「いいえ」しか答えてくれない。

凍った空気のなかで何か話そうと気持ちが焦り、
ますますどうでもいい内容で話しかけてしまう。

「話し上手は聞き上手」と言いますが、
そもそも相手が何も話してくれないときは、
どうやって聞いて良いんだか。

「やすみの日は何をしてますか?」
で話しのキッカケを作る

「受動的な聞き上手のステップ」
で話を促す。

話しが盛り上がる「フィードバックの5段階」
で心の扉を開く。

あたりを活かしてアドバイスしてみました。

いっぽうで私自身はタクシーに乗ったときは、
ほとんど話しかけません。

床屋さんに行った時も
ほとんど話しかけません。

日ごろ、人とのコミュニケーションで
気を遣う機会が多いので、こういう時に
あんまり話しかけてほしくないんです。

話しかけても反応ないお客さんには
話しかけられたくない人もいるでしょう。

ムリに話しかけなくていいのかもしれません。

今日の写真は「チキンラーメン」です。

IMG_0269
卵が袋の写真どおりになったので、
うれしくて撮ってしまいました。

・丼にあらかじめ熱湯を入れて温めておく

・お湯を注ぐ際は白身のふちから黄身の方へ
円を描くように細かく回しかける

・注いだお湯が冷めないよう素早くふたする

あたりがポイントです(笑)

最後までお読みいただきましてありがとうございます。
【担当:藤原】
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