16 6月

昨日のタイムスケジュール

吉ブロです\\\\٩( ‘ω’ )و ////

昨日の朝ご飯は17時だったよ☆☆☆

昨日は池袋トークジム(`・ω・´)
10:00〜11:30

終わって駆けて駆けて新橋へ☆

新橋戻ってきたら個人レッスンのKさんにエレベーターでバッタリ╰( º∀º )╯

15分で機材設置☆

13:00〜個人レッスン
14:00〜16:00個人レッスン

17:00〜朝ごはん♪

17:30〜話力チェック
18:30〜話力チェック

朝ごはんは、偉大だ(`・ω・´)キリッ

今日はID-1

9:30〜17:30

今日も駆け抜けるぞ━━━ヽ(゚Д゚)ノ━━━!!!!

朝ごはん食べてねえェエエ工━━━ヽ(゚Д゚)ノ━━━!!!!

時間よ戻れええぇぇぇ━━━ヽ(゚Д゚)ノ━━━!!!!

時間は戻らないという残酷さを知った(`・ω・´)

レベルが1上がった(`・ω・´)ドヤァ

最後までお読みいただきましてありがとうございます。【担当:吉岡】
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-**-*-*-*-*-*
*- ヒューマン話し方教室は、スクール【学校】ではありません。
*- 場かず、場慣れ、立ち慣れのための、話しのトレーニングジムです。
*- 何か、あなたのお役に立てることはありませんか?
*- 朝礼・会議・面接などでのあがり症・伝わりやすい話し方など
*- いつでもご相談ください!!

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ヒューマン話し方教室 (新橋センター)
東京都港区新橋2-20-15 新橋駅前ビル1号館4階
TEL: 03-6869-0935
受付時間 : 月水木土日 10時〜20時
Mail: talkgym.tokyo@gmail.com
URL: http://talkgym.tokyo/
【事務局: 吉岡】
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(会場) 新橋・横浜駅前・横浜石川町・川崎・池袋

15 6月

ああ、感動の渦に飲まれたい(`・ω・´)ドヤァ

昨日は13〜18時までSさんと電話
18〜19時まで河野さんと電話
19:30〜20時まで先輩と電話

と言う、驚きの電話日でした!!!w

めっちゃ会話したぞ〜〜〜〜

吉ブロです\\\\٩( ‘ω’ )و ////

今日は池袋トークジム⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*

雨だけど!全員参加だよん⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*わーい

天気に左右されず行動出来る人が好きだ(`・ω・´)キリッ

Wさんのスピーチは引き込まれました!

自分でも話してて手応えを感じたようで、
そうなってくると「所謂、話に乗った状態になる」って先生も言ってたなぁ

目線の配り方など飯塚トレーナーがレクチャー

『前の人だけにとらわれるんじゃなく後ろの人にも視線を送って、どんな人が来てるのかな?と確認して満遍なく会場を見る』

どのスピーチにもそれぞれ違う角度のアドバイスと、その人のタメになる話などエトセトラエトセトラ(^O^)

その人に必要なものを言いい、聞いている人にも非常に響くアドバイスばかり

スピーチの締め
『感動体験をしてると自分も人に感動を与えられる人間になる』という言葉がとても響きました。

会場があったかくなって良い感じで循環
→次のスピーチにも響いて
→更に感動するという

正の連鎖。

ああ、感動の渦に飲まれたい(`・ω・´)ドヤァ

今日も良いレッスンでした!!!

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13 6月

愛されポイント☆★☆★

バスに乗ってたら、女性2人が話してました

「この間さ~、目の前にいたおばさんがコケそうになってて、危ない!って思ったの」

「うん」

「そしたら私の腕をガシッて掴んでさ、もう少しで落ちるとこだったよ」

「えぇ!危なかったね」

「ほんとビックリした。突然腕掴まれてさ、私まで落ちたらどーすんだよって!」

「ほんとにね」

(`・ω・´)

(`・ω・´)

あ・・!

そっちかーーーい\(゜ロ\)(/ロ゜)/

おばさんじゃなくて、己が危なかったって話ね!!
ビックリしたわww

うん。そうだねー。自分まで落ちたら危ないよねーあはは。

お前友達少ないだろ(`・ω・´)

吉ブロでしゅ\\\\٩( ‘ω’ )و ////

昨日の新橋トークジムは7名

終始和やかな雰囲気で、多分受講生のiさんがよく笑ってたからかな??(^O^)

体験の人も長く話してる印象で、
場を和ませる人が一人いれば不思議と緊張って和らぐよね

後半のスピーチはちょっとおしゃべりっぽくなってたけど、色々な話が聞けました

最後受講生と体験の方が友達みたいに話してて面白かったw

iさんは人に好かれるいい素質を持ってる(`・ω・´)

笑顔と、壁がないのと、ほわ~~ん(癒されポイント)ってしてるのが良いんだろーな

3つ合わせて、愛されポイントだよ☆

みんなは自分の良いポイント、何ポイント持ってるかな??(`・ω・´)

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12 6月

深い呼吸は自分を新しくする②

階段登るのが軽い!!╰( º∀º )╯

何かに後押しされてるように前に進むぞ╰( º∀º )╯

気功のおかげだァ╰( º∀º )╯

全身筋肉痛なのにこの威力、パネェな!

吉ブロです\\\\٩( ‘ω’ )و ////

昨日不思議なことが起こった

寝てたら急に心臓めがけて何かがパン!って来て

「ファ?!Σ(゜Д゜)何だ何だ!??」って飛び起きた

しばらく心臓ドキドキしてたけど、あれは何だったんだろう・・

不思議な現象・・

昨日のMyスケジュール

10:00~気功
15:00~ボイトレ
17:00~ハリ治療

(`・ω・´)キリッ

ボイトレで

吉「気功行ってきました~╰( º∀º )╯」

先生「あらそう、呼吸が深くなっていいわよね~~」

ハリ治療で

吉「気功行ってきました~╰( º∀º )╯」

先生「呼吸がしっかりできますよね」

おお!先生’Sすごいぞ!同じこと言ってる╰( º∀º )╯笑

ハリ先生「アダムとイブがまだ男も女もなかった頃ね、神様から最初に肺をもらったんだよ」

吉「肺ですか」

ハリ先生「そう、呼吸ってまず吐くところから始まる。吐くと横隔膜がゆるんで空気が肺から押し出される(呼息→いいものを呼ぶ)
横隔膜を下げ、肺を拡張させて空気を吸い込む(吸息)」

吉「なるほど、“呼吸”」

ハリ先生「赤ちゃんも生まれてきた瞬間叫ぶでしょ?」

吉「確かに、オギャー!って息吐いてますね」

ハリ先生「人間は最初に息を吐く所から始まるんだよ」

なーる、字はほんとに奥が深い。順番通りの漢字だ(`・ω・´)

ハリ治療も鈴木トレーナーの紹介で行ったんだけど、全然痛くなかったし先生も良い雰囲気の人だしアダムとイブの話も面白かったし

ためになる日だったなぁ(๑º△º๑)

呼吸。

無意識でやってるのと意識してやるのとでは全然違う

四つんばいになって、息を吐く

吐ききった時にお腹のところがギュウってなる

そしたらギュウってなった所を、ゆるめる

“ゆるめる”だけで、自然と息って入ってくる

意識して呼吸をする。

深い呼吸は、リラックスするし自律神経を整える

新しい自分を作る訓練なのだ

ボイトレにて

因みに私は高校から呼吸法を毎日やってた努力家です(`・ω・´)ドヤァ

今日やるの忘れてた!って思い出したら眠くてもベッドから飛び起きて姉妹が寝た中でやっとったわ

何かを得るには同等の対価が必要なんだよ(`・ω・´)ドヤァ

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11 6月

深い呼吸は自分を新しくする①

火曜日はお休み☆☆☆

91AT生、Tさんの紹介で

気功に行ってきましたよ〜〜ん╰( º∀º )╯

吉岡ブログ
略して吉ブロです\\\\٩( ‘ω’ )و ////

本日のMyスケジュール

10:00~気功
15:00~ボイトレ
17:00~ハリ治療

(`・ω・´)キリッ

初めての「気功」は、体の内臓から動かした感じでめちゃくちゃ気持ちよかった!

最初の気功瞑想は、丸い球が体の中を上がったり下りたりしてるイメージ

そのまま額から飛び抜けて天に上るんだけど
「あ、これもう少しで空の雲掴めるんじゃね?」って感覚

そんなイメージでいいのかどうかも分からないけど
イメージ力だけは脚本のお陰でめちゃあるらしい事が分かった(`・ω・´)ドヤァ

そのおかげか、終わったあとも空に意識が行った感覚で、姿勢の良い座り方が自然とできるようになってた☆

最初特に説明もなくやり始めるんだけど、これがまたいい!!

前情報があったら次にあれをやってコレをやって・・・とか必要じゃない思考が働いてしまう

とにかく楽しみながら必死で先生についていって、その本質を感覚で掴んで形にしていく。
そしていつの間にかあっという間に終わってた。

っていう学び方が実は一番いいんじゃないのかな~~って感じた

気付きをいっぱい得たぞ٩( ‘ω’ )و

短大の頃『ボレロを聞きながら、目を閉じて、立った状態で思ったように感じたまま動いてみろ』ってレッスンがあって
つい先日、同期の同居人とその話になった

吉「私ボレロさ、全然動けなかったんだよね」

友「え、ほんと??」

吉「恥ずかしいやん??目つぶってろって言われても周りがどうしてるか気になるし。どう動いていいのかも分かんないし」

友「15分もあったし長かったよね~」

吉「うんw 今ボレロやったら自由にできるんやろーけど・・」

って話をちょうどしてたら気功で似たように大きく動く時間があって、めっちゃ解放感╰( º∀º )╯

あの時は自由って意味もよく分からんかったけど、15年後は羽が生えたように動けて
この15年頑張ってきたなぁ~~ってひとり感動してました☆

呼吸も深く全身を循環してるような気がする!

呼吸が深いと、余計なことも気にせず前向きに取り組める

気功って内側から変わってく感じがして凄いなぁ(`・ω・´)

新しい自分こんにちは!みたいな(`・ω・´)

気功行ったあとは、皆でランチ♪

バターチキンカレー美味しかったべ!

もう今の段階から全身筋肉痛(`・ω・´)ドヤァ

この懐かしい節々の痛み

キライじゃない(`・ω・´)キリッ

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10 6月

朝トレの深イイはなし(`・ω・´)

今日の朝トレはすごく深いスピーチばかりでした(`・ω・´)

「なりたい自分」のスピーチでは、
「過去に対しての自分の考えが変わると、人は変わる」というお話に自分の生き方も交えた、Oさんの深イイはなし

Oさんのスピーチっていっつも深くて凄いんだよね
講師になったら人気でそう(`・ω・´)人柄も良いし

「あなたが思う成功とは」のスピーチでは

自分が死んだらどうなるか?
いつ自分に何が起こっても後悔しないようにいい人生だったと思えるように、その時その時を精一杯生きていくことが自分が思う成功ですと締めくくりました

2回スピーチをきいて、Kさんめっちゃ良い感性持っとるなー!って朝トレ終了後に鈴木トレーナーと盛り上がった(σ・ω・)σ

Oさんも、「評価は人がするものだ、という言葉がある。
自分らしくやって評価してもらったらそれが成功じゃないか」

朝から良いスピーチいっぱい聞いたあぁ(๑º△º๑)

「人は未来に向かって生きる生き物だから、
未来をどうしたいかを入れたらもっといいスピーチになるかと思います」

鈴木トレーナーのアドバイスも心温まりましたん٩( ‘ω’ )و

いやー、良い話聞くと心が癒されるなァ

朝トレ行こうとしたらデュったんに引き止められたょ

ぎゃー!あと3分で電車くるばい!(;゚Д゚)!

泣く泣く引き剥がし、デューの毛がついたズボンをコロコロコロコロコロコロコロコロ

そしてまたスリスリし出すデュッセル
やめてー!コロコロしたばっか。゚(゚´Д`゚)゚。

そんなこんなあったけど、朝トレ間に合いましたよん!

あ、吉ブロでしたん\\\\٩( ‘ω’ )و ////

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08 6月

変化の見えたトークジム

今日は新橋トークジム☆

「スマホでやるゲームは中毒性があって覚せい剤みたい」

とMさんがスピーチしてましたが私もちょうど今日電車乗りながら、スマホって麻薬みたいなもんだよな~・・って思い立ってカバンにしまいました(笑)

吉ブロです!

Mさんが後半、楽しそうに話してたのが印象的だった

だいぶ力も抜けて安定してきたのかな??

落ち着いて、ゆっくり皆の目を見ながら話す事を楽しんでる目だった

変わった瞬間を目の当たりにした╰( º∀º )╯

91ATのTさんもスピーチ後いつも不安そうに席に戻ってたのがなくなって堂々としてきて

変わったな、というのが立居振舞から伝わってきました

他己紹介も情報を伝えるんじゃなくその人から感じたことを話してて
だからこそ聞きやすかった

今日は4名で少なかったけど、いいなぁ(●^o^●)と感じたレッスンでした☆

1人は間違って池袋会場に行ってしまって(TT)泣
会場間違えるって、悔しいですよね(T-T)わかります・・

次回待ってます〜〜!!(><)

終わったあとは佐藤トレーナーとご飯♪♪
地下一階の「キムラヤ」は美味しいよ!!

色々話せて楽しかった(^○^)

鈴木トレーナーにも「2人の会話ずっと聞いていたい(笑)」と言われるくらい面白いそうです(`・ω・´)

今日菅谷トレーナーがほめごっこの練習してる時も
「わあ!輝いてる!」「まぶしい!目が!目がぁ〜!!」とかムスカ並みに2人で色々やってたからかな

以降、乞うご期待!!(`・ω・´)

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07 6月

個人レッスンとトークジム

昨日は個人レッスンでしたん

2時間

久しぶりの2時間の個人レッスン!
あっという間に終わりました(^O^)
途中5件くらい電話かかってきてたんだけど出れなくてすみません><

個人レッスン、トークジム、アイデンティティトレーニングと受講してきたOさんは、
客観的に見て石井さんとの相性が一番いいな~と思いました
お互い社長だからかな??笑

終わったあとはマック食べたよ(`・ω・´)

自分のことを隠さずにお話しするOさんの話は、とても好感が持てる!
警戒して自分のことを隠してしまう人が多いこの世の中に貴重な人だなと(笑)

客観的に自分のことを分析できるし視野も広い、経験から自分を変えようという心意気もある

話す時の全体的なイメージは(私の勝手なイメージw)その場で足踏みしながら話してるイメージだから
足上げて前に進んでるイメージに変われば聞き終わったあとの印象がさっぱりした後味に変わるかも?
肯定的な言葉・わくわくする言葉をもう少し加えればいいのかな?とか思ったり

自分の中で生まれた言葉を使ってるのが多い印象だから、相手と接して生まれた言葉をもっと出して行けば外に外にってイメージになるのかな
尚且つ聞き手を笑わせるようなセンスも磨いていければ
・・って書いてたらどんどん出て来るな!
その場では出てこないのに文字って不思議だww

さてさて

昨日の横浜トークジムは、なんと藤本トレーナー&鈴木トレーナーのコラボでした(^O^)/

体験の方にブログ見たって言われてビックリしたww
あざまーす!!
受講生のSさんにも吉ブロ見ましたって言われたあざまーーす!\(゜ロ\)(/ロ゜)/

昨日は7名で、12回券11回目のKさんが最初に来た時と今との違いをスピーチしてました

最初の時との違いがハッキリ分かる(^O^)

徐々に徐々に真ん中に立てるようになってきたKさんを微笑ましく感じます^^

次回は修了式だあー!(σ・ω・)σ

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06 6月

新橋トークジムは受講生3名、トレーナー2人体制でした!

南海キャンディーズの山ちゃんの電撃結婚!!!

衝撃!嬉しい!お似合いじゃ━━━ヽ(^○^)ノ━━━!!!!

山ちゃん大好きだから嬉ししし( º∀º )

蒼井優さんのお父さんがウケるよねw
「娘をください」の下りをテイク3までさせるというww

こんなお父さんに育てられたらそりゃー山ちゃんみたいな面白い人好きになるはずやわ!

久しぶりに良いニュース見たなぁうああぁぁぁ╰(๑´ω`๑)╯

吉ブロです\\\\٩( ‘ω’ )و ////

昨日のトークジムはなんと3名でしたん

久しぶりに少人数で、

鈴木トレーナーと碧海トレーナー
トレーナーが2人いて豪華やな!!
実習色々やりました╰( º∀º )╯笑

まさかの6名キャンセルだったけど、少ないからこそ色々な事が見えてきて

おじぎの時に首が折れる原因は、目をつぶっちゃうからだなとか

話す内容がないと言いながら、みんな結構出てくるなぁとか

頷きや相づちはちゃんとしてるけど、実は理解まではしてなかったんだなとか

近くにいけばその人から感じ取れることがいっぱい!

色々改善の余地も見えて、トレーナーの新たな課題が生まれて良かった╰( º∀º )╯

去年から人数減らすためにまいてた種がようやく芽を出し
今年からは「締め切りで入れない」ってことがないようにしたいと思ってます╰( º∀º )╯

人数減らすって言っても入学者断ってるわけじゃないよん(笑)
具体的には、場数・場慣れだけで何とかしたいと思ってる人には「他の話し方教室に行った方がいいんじゃないですか?」って言ったり

悪い意味で言ってるんじゃなくて、「自分づくり」を基本としてるヒューマンには合わないんじゃないかな〜?って思って

最近ようやく人数が落ち着いたから、ホッとしてる今日この頃

みんな色んな選択をして、色んな経験をして今があってここに辿り着いてるわけだから

人の人生を扱う重大さが身に染みます

そうそう、トレーナーもトレーニングが必要だから
昨日のトークジムでは碧海トレーナーにいきなりほめごっこの感想を振ってみたよ( º∀º )╯

その言葉でその人がどう捉えてるか分かるのだ( º∀º )╯
捨田利先生なら突然そーゆーのやりそうだしな(`・ω・´)

碧海トレーナーの感想は、褒めることを日常に落とし込んで実践してて、相手との距離も近くなって、変化が目に見えて分かる
何も言うことがない素晴らしい感想でしたん(`・ω・´)

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