03 2月

人前で話すにはまず体力づくり

その前にご飯づくり。

ねぇ!

コウケンテツのハンバーグ

まじ美味いんだけど!!!!

さいこ~

動画のコメント欄に
「毎晩夫に料理の下手さを指摘されてたけど、コウケンテツのハンバーグ作ったら初めておいしいって言ってもらえた」

って書いてあった。

え・・まじかよ・・

(`・ω・´)ガクブル

「あなたは悪くない」「だったら自分で作れ」「私だったら離婚する」

そのコメントへの書き込みも最強だった。

世の女は強いな。

私だったらテーブルに乗った料理皿ごと床にぶちまけて家出るわ。

吉ブロです\\\\٩( ‘ω’ )و ////

腹筋を鍛えるトレーニング!

碧海トレーナー

喜山トレーナー

受講生で、日頃から鍛えてて腹筋実習は余裕でしたって言ってた受講生がいて、スゲー!ってなった

え・・まじかよ・・

(`・ω・´)ガクブル

人前でしゃべるには、熱量がいる。

そのためには、体力がいる。

伝えたい思いが強いなら尚更。

鍛えよう!

パワー!

キンニクン(`・ω・´)

最後までお読みいただきましてありがとうございます。【担当:吉岡】
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