27 9月

プレゼンの体の動かし方を知る【理由付け】はできていますか?

⚫人前でのボディランゲージ

手を大きく見せるなら

「胸」~「頭のてっぺん」までの間で手を動かすと、聴衆によく見えて分かり易い。

※「目線」の高さまで「手」を持ってくると尚見やすい

※胸より下で手を動かしても目立たない

⚫人前で歩くとき(プレゼンなど)

意味もなく歩かない。目的を持って歩く。

「なんで右に行って話そうとしたのか?」
「なんで自分は一歩前へ出たのか?」

何でもいいから動くことに“理由”をつける。

【なぜか】
人間の基本動作は、まず先に「気持ち」があって「体が動く」から。
意味もなく動くのは不自然にしか映らない。
理由がある動きは自然に見えるし、躍動感も出て生き生きと見える。

【動く理由例】
・そこに伝えたい人が座っていたから動く
・自分の体(または商品など)を大きく見せるためにセンター奥に動く
・2つの異なった事柄を伝えるために、右と左に差別して分かり易く動く
・3つの異なった事柄を伝えるために、右・左・真ん中に差別して分かり易く動く

【動く理由を前もって作っておく】
・この話題は女性向きだから、女性の方に寄って質問してみよう
・眠そうな人がいたらこういう質問を投げかけてみよう

必ず「理由付け」をすること!

※理由付けをすることで動きがスムーズになる
残念ながら意味なく動いてる人はフラフラしてるようにしか映らない

⚫「動く」と「話す」を同時に行わない

よく「動く」と「話す」を同時スタートする人がいるけど

聴衆のことを考えるのであれば

一緒にしない方が「見やすい」「分かり易い」「伝わりやすい」

【どちらか】
•「動く」動作をしてから言葉を発するか
•「言葉」を発してから動く

⚫階段をのぼる時の足 (※体の使い方を知る)

ドスン、ドスンとゴジラみたいにのぼらない

“のぼる”という意識ではなく「足を上にあげるだけの動作」という意識に変える。

それだけで階段のぼりは羽が生えたように軽くなる。

慣れてくれば「つま先」だけでのぼり、かかとは地面につけなくてもいけちゃう(バレエ・ダンスやってる人向け)

※重力に従ってドスンドスンとのぼる運動はただ疲れるだけ、そして醜い

以上

これらは私が学生のときに演劇で習ったこと。

体の使い方を学べば、人前での動きは楽に動ける。

「体の使い方」のトレーニングとしては下記の事がある。

⚫二人一組になって、立って向かい合う。

先攻・後攻を決め、先攻の人が自由に大きく動き、後攻の人は相手の動きを正確にマネする

⚫他にはダンス・バレエ・日本舞踊・狂言などで学んでいく

海外では学校で演劇を取り入れてる意味がよく分かる。

子供の頃にこれらのことを学んでいたらその後の立居振舞が大きく変わるだろうな(`・ω・´)キリッ

吉ブロでしたん!!\\\\٩( ‘ω’ )و ////

最後までお読みいただきましてありがとうございます。【担当:吉岡】
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05 7月

プレゼンテーションのコツ

こんにちは😀
天気は曇⛅でのんびり日曜日の朝😀
いろいろなお考えもありますが。。。
本当は晴れているのが好き😀💛

 
プレゼンテーションのコツを頭に叩き込んで
さぁ。仕事に出かけますぅ🏍
  
1.話し手としての相応しさが伝わる自己紹介
2.スライドは読まずに、まずそのスライドの結論から始める
3.体験、具体的な事例などを話して真実味を高める
4.意見を述べるときには、「いろいろなお考えもありますが……」と柔らかく
5.スライド1枚につき3分程度の時間で
6.「どうでしょう?」「どう思われますか?」と語りかける
7.大きな声でゆっくりと
8.ジェスチャーを大きく
9.効果的な間合い
10.Show – See – Speak
11.最後は情熱を持って

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06 5月

緊張するとついでてしまう「つなぎ言葉」

こんにちは😀

緊張するとつい出てしまう「えー」「あのー」「はいっ」

例えば、こんな感じです。

「えー、ただいま、ご紹介にあずかりました〇〇です。
えー、今日は○○について話します。
あのー、ひとつめは、資料に記載の〇〇なんですけど、
えーっと、○○は従来品と大きな違いがありまして、
あのー、〇〇されていまして、〇〇なんです。
はいっ、次の〇〇ですね・・・・」

 

もともと「えー」「あのー」を言ってしまうのは、言葉がパッと出てこないから。
だから、「えー」「あのー」に代わるほかの「つなぎの言葉」を用意しておいて
それを使うようにすればいいんです。

つなぎ言葉として用意しておくのは
「まあ」「それで」「だけど」「さて」「まず」など。。。

「えー、ただいま、ご紹介にあずかりました〇〇です。
さて、今日は○○について話します。
まず、ひとつめは、資料に記載の〇〇なんですけど、
あのー、○○は従来品と大きな違いがありまして、
それで、〇〇されていまして、〇〇なんです。
それでは。次の〇〇ですね・・・・」

 

まだ、くどいというか。すっきりしませんね。

「話が長い」とか
「句読点がない」とか
って言われている人は文章が長いんです。

「……で、……なんだけど、……というのもあって、それでさあ……」と
ずっと文章を区切らず、延々と話をするクセがある気がします。

「~です」「~ます」で終わらせて短く話すようにしましょう。

 

あと、重要なことは。。。

一文ごとに口を閉じることです。

しっかりと、口を閉じると
「です、ます」で終わることができるようになるんです。

さらに、次の言葉が浮かぶまで口を閉じ続ける。
そうすると、不要な「つなぎ言葉」も減ります。

 

「ただいま、ご紹介にあずかりました〇〇です。
今日は○○について話します。
ひとつめは、資料に記載の〇〇です。
○○は従来品と大きな違いがあります。
〇〇されていまして、〇〇なんです。
さて、次の〇〇ですね・・・・」

 

不要な「つなぎ言葉」を減らすコツは・・・
ポイント1.ほかの「つなぎ言葉」を用意する。
ポイント2.一文ごとに、しっかりと口を閉じる。

さあ、皆さんも試してみてください。

 

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27 10月

スピーチの構成(基本編)

長くても5分程度のショートスピーチでは3段構成をおすすめします。

〈世の中の出来事について語かたるスピーチ〉でも
〈自分のことについて語かたるスピーチ〉でも
〈自分の意見を表明するスピーチ〉でも3段構成をおすすめします。

 

学生時代に慣れ親しんだ起承転結を使ったショートスピーチは難易度が高いです。
というのも、 起承転結は漢詩の構成にすぎず、論理的な文章の構成には向いていません。
「転」では場面を転換して、人の意表に出るような奇抜さを見せ所とします。
そのため、起や承の内容と無関係のようなことを「転」で突然言い出したり、「結」に導くためにスピーチの可能な限り後半で「転」を話す傾向となりがちです。

※起承転結の例文1
(起) 大阪本町 糸屋の娘
(承) 姉は十六 妹が十四
(転) 諸国大名は 弓矢で殺す
(結) 糸屋の娘は 目で殺す

※起承転結の例文2
(起)春眠(しゅんみん)暁(あかつき)を覚えず
(承)処処(しょしょ)啼鳥(ていちょう)を聞く
(転)夜来(やらい)風雨の声
(結)花落つること知る多少

 

【スピーチのポイント】

スピーチのポイントは、

  • 「それで、何がいいたいの!?」とならないこと
  • 聞き手が知らない情報を含めること

事実を述べるだけでは、聞き手が退屈してしまいます。
テレビやラジオで繰り返し流れるニュースがそれです。

テレビやラジオで文字通りに「新しいこと」を聞いているときは、新鮮味があるものの、同じニュースを何回も聞いていれば飽きてしまうことでしょう。

「自分自身の出来事や考え」は、聞き手にとって知らいないことが多いはずなので、スピーチのテーマに

  • 自分自身の出来事
  • 自分自身の考えや意見

を選べば、「聞き手が知らない情報を含めること」についてはクリアしやすいです。

 

【「それで、何がいいたいの!?」とならないためには】

まず始めに、スピーチ全体を通じて「聞き手に伝えたいこと」を決めることです。
「聞き手に伝えたいこと」を決めてから、スピーチの内容を考えるようにしてみましょう。
主題は1つにするのがコツです。

  • 何を伝えたいのか。
  • なぜ伝えたいのか。
  • 何をわかってほしいのか。
  • なぜわかってほしいのか。

あなたの思いや気持ちを素直に伝えるようにしましょう❣

 

【3段構成とは】

スピーチは「始まり」から「終わり」に向かって時間が流れるから、「聞き手に伝えたいこと」を流れに乗せやすい「3段構成」がおすすめです。

《考え→事実→考え》の3段構成で考えれるとよいです。

ショートスピーチで、3段構成をすすめる理由は3つあります。

  1. スピーチの始めに、スピーチの概要や論点を述べることで、自分と聞き手の意識を合わせることができる。それにより、自分も話しやすくなるし、聞き手ても安心して聞くことができる。
  2. 最初に論点を述べているので、途中がうまく話せなくても聞き手に大意が伝わりやすい。
  3. 最後に考えを繰り返し述べることで伝えたいことを強調できる。

 

【3段構成の基本】

3段構成の基本は
1.考え
2.事実
3.考えの繰り返し
です。

 

1段目.考え

  • 1段目は、スピーチのテーマを明確にし、聞き手の関心を引きつける役割がある。
  • スピーチの概要あるいは論点を述べる。

 

2段目.事実

  • 2段目は、重要なポイントを強調し、体験などを述べることで詳しく具体的に伝える役割がある。
  • 《考え》の根拠・理由・具体例を述べる。
  • 経験や体験した事実、見聞きした事実や具体例、伝えたいこと繋がる根拠や理由などを述べる。

 

3段目.考えの繰り返し

  • 3段目は、《考え》を繰り返し述べることで、伝えたいことをしっかりと伝える役割がある。
  • 考え》を簡潔にまとめて述べる。

 

【スピーチのまとまりを高たかめる方法】

メリハリの効いたスピーチをするためには、スピーチの構成をはっきりしたものにしなければなりません。
例えば、いくつかの話題や出来事を話すときには、先に数字を提示する方法が有効です。
「言いたいことが3つあります。」
「2つのことをお話したいと思います。」
「理由は2つあります。」など

 

【締めくくりの言葉】

終わりをしっかり伝えることで、スピーチを完結したものにできます。

「以上でスピーチを終わります。」
「私のスピーチは以上です。」
「以上です。ありがとうございました。」
「終わります。ありがとうございました。」など

もしも、途中で時間がなくなってしまっても、終わりをはっきり告げます。

 

11月10日は、秋の文化祭スピーチ大会がありますので、是非是非、参加してみてください。

また、11月3日には、『思いが届く「スピーチ」強化練習』を開催します。
5名限定の強化練習では、3段構成スピーチの「構成」と「ストーリー」の整理法を学んで、スピーチ練習をおこないます。

 

『思いが届く「スピーチ」強化練習』の詳細・予約はこちら
今回限りの特別料金です。この機会に是非参加ください。

『秋の文化祭スピーチ大会』のエントリーはこちら

 

 

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29 1月

自己暗示の習慣

おはようございます☀☀

まだ、うちの近所では
クルマが通ると残雪の氷がバリバリと聞こえます👂

今晩はにわか雪かも☃寒い日が続きますねぇ
インフルエンザが流行っているみたいですのでお気をつけください❣

 

そして、昨日はトレーナー・ミーティングで楽しみました。

 

ところで、意識の高い状態で作る方法って知ってますか?

意識の高い状態は
自分自身で高めていかなければならないのです。
勝手に高まるものではありません。

そのために必要なことは、
「自分の存在や能力を積極的に肯定すること」です。

つまり、自分で自分に話しかけること。

例えば、

「私は幸せだ」

「私には能力がある」

「私は素晴らしい仕事をしている」

「私は最高だ」という風に。

これは心理学的にも認められているもので、
たとえ今そう思っていなくても
言葉にしていくことで
潜在意識に刷り込むことができます🎶😃✨

 

 

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23 1月

チャンスがある‼

こんにちは☀

昨日の都心は雪☃
ダイヤ乱れも発生して巻き込まれた‼

そして今日は快晴の朝🌞しかし路面は真っ白❄️
足元注意ですね⚠️

先日のこと。お客さまの発言にハッとさせられました。

私も良く使っている言葉ですが
お客さまの発言を聞いて
「私自身が足りてない」と思わされました。

それは「チャンスがある」という表現。。。

  • できれば避けたい

  • 仕方なくやらざるを得ない

 

こんな場面でそのお客さまは

「チャンスがある」

と仰いました。

 

仕方ない気持ちで「しなければならない」と口にしてしまうとマイナスの気持ちになります。

しかし、そのような状況であっても「チャンスがある」と口にすれば自然とプラスの気持ちになれます。

口にする言葉を変えると自分自身も変われて、周りにも伝播します。

 

だから、このお客さまには人を惹きつける魅了するものを感じました。

今日はどんな素敵なことがあるだろう🔥🔥⁉️

 

 

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12 1月

ジェスチャーを使おう

おはようございます🌞

最強の寒波☃寒いです☃
日本海側では大雪ですが
関東は冬場晴れの予報☀☀

アクションは言葉以上にモノを言います。

聞き手は目から入った情報もメッセージとして受け止めているからです。

だから、身体で語りかけることで、より効果的にメッセージを届けることができるのです。

話し手がリラックスした状態で自信がある場合は、聞き手もまたリラックスし自信を感じます。

しかし、話し手が難しい顔をすると、たとえ無意識であっても、聞き手も難しい顔で返します。

話し手が聞き手をしっかりと見て話さなければ、聞き手も場違いなムードに包まれてしまうでしょう。

話し手自身が話すのに精一杯のときは、よくこんな様子になりませんか!?

 

 

 

➡身体を効果的に使うには・・・・

  1. 注意が散漫となる癖を減らす
  2. 自然で、自発的で、うちとけた状態でいる
  3. 感情を強くもち、体を動かす

 

 

身体の動かし方

・手を大きく広げる
・指を使う
・胸に手を当てる
・聞き手に手を差し出す

 

そして、動作は大きく、ゆっくりと、大胆に!

 

是非、楽しみながらジェスチャーをしてみましょう😄

 

 

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21 11月

トレーナーによって違うスピーチのアドバイス

トークジムでは毎回スピーチがあります。

ひとり一人のスピーチが終わると

  • ほかの参加されている方からの感想やフィードバック
  • トレーナーからの具体的なアドバイス

があります。

 

ある日のアドバイスはこんな感じでした。

Fさん
手を前で組むのではなく、ズボンの縫い目に沿って両脇に降ろしてみましょう。
堂々と誠実そうな印象が伝わりやすくなりますよ。

Gさん
体が左右に揺れているのは気づかれてますか!?
内股に少し力を入れてみてください。

Hさん
ところどころ聞き取りづらい音がありますね。
発声練習を思いだして、指3本を意識してくださいね。

Iさん
もう少し声を張るといいですよ。
発声練習を思いだして、腹筋を意識してくださいね。

Jさん
歩き方にも注意してくださいね。
登場されるときの印象もビジネスマンなら重要ですよ。

 

 

そして、あなたは

  • 褒められて伸びるタイプ
  • 具体的な指摘をほしいタイプ

のどちらですか。

 

トレーナー陣にもいろいろなタイプがありますので、
会場や曜日を変えながら試していただくと場慣れ、立慣れに繋がります。

 

 

「話すこと」は、日常生活はもちろん、仕事でも欠かすことのできないものです。

しかし、憂鬱なことはたくさんあります。

上司へ報告をしなければならない
自己紹介の順番が回ってくる
会議で突然に意見を求められる
スピーチやプレゼンの発表がある

 

そんなとき

昔から知っている話しやすい人と話すときのように
リラックスした気持ちで話せたなら・・・・いいな♪
楽しいだろうなって思いませんか。

今より少しでもリラックスして話すことができるなら
輝く未来は自然と拓けます。

あなた自身の「道しるべ」を手に入れてください。
そして、仕事や日常生活に役立ててください。

それが、私たち、ヒューマン話し方教室 の願いです。

 

 

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20 11月

スピーチのアドバイス

こんにちは☀

トークジムでは毎回スピーチがあります。

ひとり一人のスピーチが終わると

  • ほかの参加されている方からの感想やフィードバック
  • トレーナーからの具体的なアドバイス

があります。

 

ある日のアドバイスはこんな感じでした。

Aさん
遠慮がちに話しているように見えます。折角なので堂々と話しましょう。
中央に立って正面を向いてください。

Bさん
堂々と立ってみましょう。
背筋を伸ばしてから肩を前から後ろに回してスッと両脇に降ろしてみてください。

Cさん
気持ちを皆さんに向けましょう。
事実だけでなく、Cさんの思いも話されるとよいですね。

Dさん
ジャスチャーをするなら、もっと大きく!
手のジャスチャーを大胆にすると自信をもって話しているように見えますよ。

Eさん
声のトーンを少し上げると、ビジネスマンとしての前向きな印象が伝わりやすくなります。

 

そして、多くの方に共通しているのは

  • 視線が泳いでしまう。
  • 顔を左右に振りすぎてしまう。

ことです。

 

これを防ぐには

あなたの話を伝えたい方、気持ちを共有したいと思う相手を決めてください。

一人だけです!

そして、その人だけに話しかける。
語りかけてみてください。

長い時間のスピーチであれば、
・話題ごと
・話のかたまりごと
・句点、センテンスごと
に相手を決めるとよいでしょう。

 

 

「話すこと」は、日常生活はもちろん、仕事でも欠かすことのできないものです。

しかし、憂鬱なことはたくさんあります。

上司へ報告をしなければならない
自己紹介の順番が回ってくる
会議で突然に意見を求められる
スピーチやプレゼンの発表がある

 

そんなとき

昔から知っている話しやすい人と話すときのように
リラックスした気持ちで話せたなら・・・・いいな♪
楽しいだろうなって思いませんか。

今より少しでもリラックスして話すことができるなら
輝く未来は自然と拓けます。

あなた自身の「道しるべ」を手に入れてください。
そして、仕事や日常生活に役立ててください。

それが、私たち、ヒューマン話し方教室 の願いです。

 

 

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13 1月

抑揚!これが全て

こんにちは。
公聴会での口述の練習にお越しいただいた方から、ご感想をいただきました。

 

≪受講者のご感想≫

  • ビデオ視聴により客観的に見れて改善点を自覚しやすかった。
  • メールによる添削対応が早く、短期間に原稿を修正でき、次のステップに生かせた。
  • そして、抑揚!これが全て。

 

レッスンでお伝えしたことは、

「間合い」 と 「抑揚」

 

話し手の気持ちが先行しすぎると、全体を通じて強調しすぎる傾向になり、却って、聞いている方にとっては「何を言いたいの?」となってしまいます。

声は大きくても一本調子で話すと、聞いている方は疲れてしまいます。
さらには、耳を傾けることを放棄してしまいます。

インパクトがあり魅力ある話し手になるためには、急がず間合いをしっかりとって、言い聞かせる、あるいは言い含めるように話す。
さらに、特に伝えたい箇所のみを強調して話すのがコツです。

 

最後に、公聴会での魅力的な口述をお祈り申し上げます。

 

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