17 10月

五郎丸が教えてくれた緊張のコントロール方法

こんにちは。
ヒューマン話し方教室の太田登です。

今日は最近始まったばかりの中間インタビューについてブログを書きたいと思います。

中間インタビューは、トークジムのちょうど真ん中あたり、4回から6回目位で行っています。

もちろん無料ですし、こちらから受講生をインタビューにお誘いし、お受けしたい方のみが対象です。

まずは、その回数分をこなしていただいた状況での受講生の話し方の上達について、トレーナーから感想を述べます。

そしてそのあとはフリートーク形式で、受講生からの質問等にお答えするという形です。

一昨日このインタビューにて、どきっとする質問を受けました。

それは、トークジム内でスピーチをすることには慣れ、アガリも少なくなってきたけれども、日常生活での会社のプレゼンテーションなどでは緊張してしまう、とのことでした。

要は、練習の場では上手くいっても、本番では上手くいかない、というお悩みでした。

私からお答えしたのは以下の通りです。

答えはあのラグビーの五郎丸さんのポーズです。
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彼は何万時間も練習を重ね、その練習で築きあげたキックの完成形をどんな状況においても成功させるために、あのポーズを作りあげたのです。

一人だけの練習の時も、何億人も観ているワールドカップの試合でも、積み重ねたテクニックを何も変わらない心の状態で行えるような方法を見つけた結果があのポーズです。

その質問をされた方は納得をしてくれました。

皆さんの中にも、練習の場にだけ慣れてしまって本番では上手く行かない方はいらっしゃるでしょう!

ぜひ、心の中に五郎丸スイッチを見つけて下さい。このスイッチが見つかれば、どんな状況でも緊張を上手にコントロールして本来のチカラを出せるようになります。

あとは、どうやってそのスイッチを見つけるか?ですが、やはり場数を踏むことだと思います。

安心して失敗しつつ探し物を見つけて行く練習の場所、それがヒューマンのトークジムなのです。

最後までお読みいただきましてありがとうございます。
【担当:太田 登】
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