連日コウケンテツ(｀・ω・´)

明太子パスタが最高です！

うち、ふるさと納税で明太子が大量に冷凍庫に眠ってるのだ

そこで必殺コウケンテツ☆

明太子ほぐして

牛乳
マヨネーズ
オリーブオイル
しょうゆ
卵黄

まぜまぜ(｀・ω・´)

完成！

最後の方、ちょっと飽きてきちゃうけどめちゃ美味しい！

吉ブロです＼＼\\٩( ‘ω’ )و //／／

この間、受講生がスピーチで言ってた

おすすめの日本酒。

なんとスーパーのマルエツに置いてあるって。

私なんとマルエツユーザー！(｀・ω・´)

さっそく発見！

石井さんにもらった日本酒がなくなったら買お～～っと(^O^)

碧海トレーナーにも、ふぐ茶漬けのお土産を頂きました！

おいしそう！

前にもらったわさび入りのお茶漬けも、私わさび苦手なのにするっと食べられたんだよな～

37になってようやく色々なものが食べられるようになってる、今日この頃です(｀・ω・´)

石井さんとも話してたけど、

カップ麺やら外食ばっかしてると

アルツハイマーなるで(｀・ω・´)

おうちご飯が一番や～

最後までお読みいただきましてありがとうございます。【担当：吉岡】
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