地震ありましたね

皆さん、大丈夫でした？

わたしはもう家がつぶれるかと思って机の下にもぐったら

飼い猫デュッセルは急いで部屋を飛び出し、

・・・おいていかれました(｀・ω・´)

一人でポツンと机の下。

揺れが収まって下の階にいる同居人に大丈夫だった？って聞いたら

「なにが～？」

ぽや～んって返ってきて笑っちゃったよ

そうだった。うちの同居人は変わってるんだった。

緊急事態宣言でたときも「そ～なんだ～？」って感じだったし

「物事ってそんなに重く受け止めなくてもいいんだな」って思わせてくれる笑

騒ぎ立てるより「冷静な判断ができやすい頭になってる」ってこと

テンション上がると人って視野せまくなるからさ

そんな事を思いながら、

いつも地震よりビビらせてくる携帯の地震アラームを

通知OFFしました。(｀・ω・´)

いっつも地震より地震アラームにビビンだよ(｀・ω・´)

心臓止めてくるんだよあいつ

揺れたら勝手に机の下潜るから私のことは気にしないでくれ(｀・ω・´)

吉ブロです＼＼\\٩( ‘ω’ )و //／／

喜山トレーナー「前に立って話すと緊張するなって思いがおありかと思います。ですが大丈夫です。ここは、練習の場ですね。練習の場。自分がどんな風に見られてるかな？大丈夫かな？そんな心配しなくて大丈夫です。自分が持ってる最大限を出しながら前に立ってやってみましょう」

～スピーチお品書き～

●諦めない！
●年内にはこれをやる
●秋の楽しみ
●最近のニュースから考えたこと

体験の方へのフィードバック

喜山トレーナー「手を積極的に上げて素晴らしいですね。緊張も多少ありましたね。でも、その緊張は強くは伝わってこなかったです。しっかりお話できてるなって印象でした。ちゃんとご自分の事を、ご自分の言葉でしっかり伝えられてます。

iさんの良いところは、すごくやわらか～い雰囲気でいらっしゃるとこいいですね。それで皆さんに誠実に自分の話を伝えようとしていらっしゃる姿勢がありました。で、伝えようとしてるから、ジェスチャーも出てたんですね。つまり表現して伝えようという思いがちゃんとある、という現れです。

その部分がすごくあるので、これから繰り返し繰り返し前に立って、緊張との付き合い方覚えていくと、どんどん表現、伝えるっていうことができていくようになる方です」

喜山トレーナー「Cさん、早口がだいぶ落ち着きましたね。以前はもっともっと早かったんですけど。ふだんの生活でも意識なさってるのかな？」

C「そうですね」

喜「早口が落ち着いてきたのはいい傾向なので、ぜひこれは生活の中で身に着けていくこと凄く大事なんで、引き続き心がけてみてください。あと目線も皆さんに配るっていう意識できてましたね。

で、〝〟自分が頑張るぞ！〟っていうお話だったので、自分の意思を伝えるときは皆さんの目をしっかりと見ながら“みんなに意思を伝える”っていう、もっと伝えよう！って所が出てくると、もっとCさんのお話に表現というのが加わってきます」

喜「素敵ですね、ゴッホ展。Sさんはすごくお洒落でいらっしゃるからアートもお好きなんだなぁと思って聞いてました。Sさんの良さが表れるお話でしたね。柔らかい雰囲気とゴッホの絵を眺めながらという雰囲気がすごくマッチしていて、その絵についての説明を柔らかい表情でなさっている。表情がついていたのが凄く良かったです。

お話がしっかりとできるようになってきましたね、Sさん。ゴッホの話を通して自分の思いを結論付けて聞き手に届けるということができていました。前回からね、そういう部分がSさんに出てきています。

それとSさんね、もう一歩声が大きくなるかな？そうするともっと聞きやすいです」

喜「毎回思いますけど、Tさんのお話はご自身が何を伝えたかったのかっていうのを、一番最後で締めくくりが出来ていますね。Tさんね、締めくくりがとってもお上手！・・・で、Tさんね、前もっと声出てたと思う！」

受講者「(笑)」

喜「もうちょっと元気が欲しかった！」

T「はい」

喜「年内がんばるぞ！ってお話ですから、皆さんに届けようって気持ちで、もっと大きな声で元気にっていうところが加わるとすごくいいです」

喜「前に立つ人の表情で、その場の雰囲気って変わっていきます。緊張してガチガチのこわい表情だと、空気がこわ～ってなっちゃうんですね。

それから、話し終わったあとの一礼がふわっとなって〝大丈夫かな？〟てなってしまっていたのでもったいない！これ皆さんも同じです。前に来てお話をしますっていう時は「よし、今から話すぞ！」っていう気合をもって前に出てきてください。立ち上がった時からすくっと立ち上がって、よし！と堂々と前に出てくる。前に出てきたら皆さんをしっかり見て一礼して、話をはじめる。話を締めくくったらビシッと一礼をして堂々と戻っていく。

これをやるだけで、堂々としてるなって印象が加わってきます。今日見てても〝大丈夫かな、わたし？〟って帰っていく方が何人かいらっしゃいました。もったいない！いい話だったなぁっていう印象を与えられているので、そのまま堂々と帰ってください。

喜山トレーナー～まとめ～

「緊張はなさったかと思うんですけども、皆さんしっかり前に立ってお話しするってことができていましたので、自分の〝これができたな〟ってところは自分で認めてください。これ大事です。

そのうえで、〝あそこもっとこうすればよかった…〟という部分。これに関しては、次に生かすいい気付きです。あ、いいこと気付けたな。と思って、次に生かすようにして下さい。」

というblogを、

今日オンライン話力チェックが終わったばかりの喜山トレーナーとLINEしながら書いてました～＿φ(°-°=)

そして地震

有事の際は動物についていけば間違いない。

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