「変われる人」と「変われない人」の差は何でしょうか❓

「変われない人」は

『●●さん、ここでのスピーチをお願い』と振られた時に
言い訳をして避けているように見えます。

「変われる人」はその逆。

目の前に来たチャンスを逃さないのがとても上手です。

そういうチャンスが来たら勇気を出して
自分の身をその場所に置くよう挑戦されているのではと感じます。

▶「失敗したら」と思って踏み出さない
▶「失敗しても何とかなるさ」と思って踏み出す

この挑戦こそが「変われる人」になるためのステップと思います。

挑戦というと大変なことと感じますから

少し頑張れば出来そうなところから
自分の生活パターンの1つを変えてみたらと思います。

本当に些細なことから。

▶毎日、今までよりも早く起床する
▶毎日、ウォーキングをする
▶毎日、今までよりも明るく挨拶する
▶毎日、テレビを見ない生活をする

その状況を少しの間続けてみる。

でも、何が辛いかって、習慣になるまでが辛いんですよね😄✨
本当に些細なことでも、習慣にしようと思って続けようとするとなかなか続かないものです。

そこで

挑戦しやい環境を自ら作るようにします👋

▶習慣を変えたいと思っている仲間を作る
▶セミナーや研修に申し込むなど、強制的に身を置く

と挑戦しやくなるのではないでしょうか。

本当に些細なことの継続でも習慣になった時に
自分の心の変化はとてつもなく大きいです。

これが「自信」です。

今日はどんな素敵なことがあるだろうか