こんにちは。
ヒューマン話し方教室の太田です。

私の目指すコミュニケーションとは、奇跡の繋がりの瞬間であり、魂のやりとりです。

そしてコミュニケーション能力は、人が生きる為に必要な様々な道具の中で、一番大切な一品であるのだと思います。

だからそれをないがしろにはしたくないんです。一品を逸品にしたいと強く思うんです。

コミュニケーションって、奥は深いけれども、日々の暮らしでは「会話」と置き換えらますよね。

ちょっと周りを見渡してみましょう。

ただなんとなく、その日最初に逢う人との会話に入っていく人が多いと思いませんか？

人生で大切なモノに向かって、ダラダラと向き合うのは正直とてももったいない！

例えばイチローは、朝起きてぶらっとグラウンドへ出向き、いきなりバットを振りませんよね。

イチローは、毎日バットの一振りをするまで長い時間をかけます。考え抜かれた朝食をとり、メンタルトレーニングから筋肉のストレッチを行い、その他もろもろ様々な準備を経て、やっとバットを持ちます。

私たちの会話へ向かう姿勢も同じであるはずではないでしょうか？

イチローさんレベルまではしませんが、私の会話へ向けた日々の準備を紹介いたします。

私は、朝起きてまず柔らかめのストレッチをし、呼吸法と発生のトレーニングを行います。発声練習は鏡を見ながら、自分がどのように口を開けているかチェックします。そして表情作りのシュミレーションです。

それらが終わってから、少し強めのストレッチをし、有酸素運動に入ります。ジョギング30分か自転車一時間ですね。

その日のコミュニケーションにおいて、やるのとやらないのでは、どの位の差が出るのか？効果測定を行うことは正直言って難しいと思われます。

ただし一つだけ言えることは、私は一つの会話を人生の宝物として大切にしている人間である、と自分に刷り込みをし、コミュニケーションにおいての自信を持つ！という効果は確実にあります。

こんな私の日々のトレーニングですが、何か少しでも皆様の参考になれば、と願っております。

最後までお読みいただきましてありがとうございます。
【担当：太田】
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ヒューマン話し方教室
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